讓人瘋狂的韓國文化！韓妹著迷海帶食品的5大神奇功效，國民小食絕非浪得虛名！

原來韓妹身材均勻、皮膚白滑，都是因為她們著迷海帶食品！海帶食品有極高的營養價值，亦具有藥用功效，能有助降壓、提高免疫力、延緩衰老等神奇作用！細數海帶食品的5大好處，只要日常多吃一些海帶食品就能夠化身成漂亮的「偽韓妹」了！

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1. 減肥降脂

海帶的脂肪含量非常低，而且熱量小，更含有大量的不飽和脂肪酸及膳食纖維，飯前喝一碗海帶湯，可以增加飽腹感，這絕對是女生最好的減肥必備恩物！

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2. 讓秀髮黑而亮澤

海帶中的碘非常豐富，食用海帶能大量補充碘，而碘正是體內合成甲狀腺素的主要原料，甲狀腺素的產生能令秀髮看起來更滋潤光澤，韓妹擁有一頭烏黑的秀髮都是靠它的！

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3. 排毒增強代謝

海帶含有大量豐富的食物纖維，並呈鹼性，可吸附游離的脂質，能增加排毒功能及促進腸道排泄，調順腸胃！同時海帶亦可以增加代謝率，身體的代謝機能加速後，看起來自然會更顯精神年輕！

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4. 補鈣易於吸收

海帶是一種營養價值相當高的韓國國民食品，含有超豐富的鈣，其鈣含量均高出幾倍或幾十倍，而且人體對海帶中的鈣元素的吸收率極為高，所以吃海帶絕對可防止缺鈣的問題！

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5. 美顏改善膚色

海帶汁可以提升肌膚的亮度，祛除痘印，同時改善暗黃無光的膚色！很多韓國女生都愛用海帶熬成的湯汁泡澡，這不但可以潤澤肌膚，使肌膚幻滑細嫩，而且亦達到滋潤皮膚的功效，絕對是美容養顏的必備食品！

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其實去到韓國，大部分的韓國食店都會有海帶湯提供，如首爾三清閣 Samcheonggak、東大門的白鍾元的元祖生菜包飯餐廳等！當然很多的韓國家庭也會發明多種海帶的做法，如涼拌海帶、海帶蛋餅、海帶綠豆沙等，每種食品都能為海帶增添味道，亦同時提供美容功效啊！

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不過即使去不了韓國也不要緊，因為於香港都一樣可以擁有海帶的美肌功效！近來韓國熱捧、成份天然的海帶面膜熱潮已直捲香港，全新Soo Beauté韓式純海帶面膜也一樣有著國民小食的神奇功效，面膜剪裁自100%原塊海帶，有著強勁的修復細胞功能，促進肌底細胞新陳代謝，使肌膚幼嫩彈滑！

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韓國人都愛把韓國文化注入美容當中，這次韓式純海帶面膜絕對值得力推！鮮有之純海帶面膜分上下剪載，超親膚體驗。面膜極之水潤，敷上30分鐘仍維持滿滿精華。除了做好補濕功序，面膜亦能吸取多餘油脂，吸附毛孔污垢，潔淨肌膚。連敷4星期更有效減淡紅印及細紋，完美修復肌膚。瞬間重回少女般的白滑美肌，在改善肌膚健康上大獲好評！

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