保持住最佳狀態！愛美森女行山時要注意嘅4個事項，即使運動後都唔會變「扁塌頭」！

很多女生都喜歡行山，近來更引來一陣「行山潮」，人人都愛上山拍照打卡做文青系森女，但要照片看起來漂亮，髮型絕對是關鍵所在！愛美森女就愛追求純天然的護髮方法，行山前先學以下4個天然護髮小細節，令運動後都不會擁有「扁塌頭」！

1. 加入一點蘋果醋+綠茶洗頭

綠茶蘋果醋

蘋果醋是非常好的天然清潔劑，混合蘋果醋一起洗頭，可以去除頭皮上的污染物，包括髮泥、噴髮膠等難以洗掉的化學物質！而加入一點綠茶就可以中和蘋果醋的酸性，能做到撫平分叉，為髮質增加亮澤感！

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頭髮先清洗乾淨，然後用綠茶蘋果醋水均勻清洗全頭，便能有柔順秀髮了！製作方法非常簡單，只要有2杯水+1杯綠茶+1/4杯蘋果醋便可！先使用2個茶包沖泡1杯綠茶，待冷卻後，再加入2杯水及1/4杯蘋果醋，綠茶蘋果醋便完成了！

2. 用玫瑰油塗在髮尾或乾涸開叉的位置

玫瑰油是極佳的天然油脂，對頭髮有很多不同的功效，不但可以保濕修復皮質層，亦可以改善分叉、斷裂及毛燥髮質等問題！ 特別在燙染後的乾燥髮質，塗上玫瑰油在受損及脆弱髮質的地方，髮質馬上變得順滑！

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愛行山及運動的女生，即使出了一身汗，但頭髮都依然能飄出淡淡的玫瑰芳香，清甜花香且柔順光澤的秀髮絕對會吸引別人注意，回頭率馬上提升！

不過如果怕麻煩，不想自己DIY天然護髮用品，那就從平日洗頭護理開始做起吧！

3. 使用天然有機植物成份洗頭水

喜歡大自然的女生，一定要先了解植物對髮質的幫助，如玫瑰精華能撫平毛燥、綠茶精華能深層純淨、茶樹精華能去除頭油等！

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而使用天然有機的洗頭水重點是溫柔呵護頭皮，令髮質不會受到傷害，而沒有負擔的頭皮才能令秀髮更輕盈啊！就如Timotei洗髮精蘊含源自天然植物萃取^，玫瑰、綠茶及茶樹洗髮精正正能針對不同髮質起相應作用，不論乾性、中性及偏油髮質都能擁有健康髮質，整天保持清爽感～

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4. 使用無矽洗頭水

日本一直都流行使用無矽洗髮精，因為無矽的產品可以徹底清除油脂及污垢，能把頭髮所有殘餘物洗得更乾淨，令頭髮不會充滿油膩感，頭髮自然會變得蓬鬆及清爽！而來自日本製的Timotei無矽*洗髮精不但成分天然，更是歐洲有機認證成分^，絕對有信譽保證，所以一直都受到一眾日妞追棒！

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