閨蜜肥咗自己都跟住肥？研究發現：若好朋友變胖，自己也有57%機會跟著一起胖！

甚麼？就連肥胖也會傳染？其實讓一個人變胖的原因有很多，不過就有研究發現，一個人的生活圈子、交甚麼朋友，也會對自己的體型有很大的影響！如果你身邊的朋友是瘦的話，那你能瘦下來的機率會比較高；但如果你的朋友跟你身材本身很相似的話，那你將會很難才能瘦下來！

美國芝加哥洛約拉大學對2000名學生進行了調查，發現原本一個體重超標的學生，在交了一個瘦子朋友之後，他日後變瘦的機率高達40%。相反，如果一個體重超標的學生交了和他有著相同體型的朋友，那他變瘦的機率下降至只有15%！

而之前其實「新英格蘭醫學期刊」報告亦指出，如果好朋友變胖的話，自己也會有高達57%的機會跟著變胖！而這個研究結果在情侶和夫妻身上也是一樣，如果另一半變胖，自己也會有37%機會變胖！而且，如果對方是與妳很親密很友好的話，變胖的機率更加會増大3倍啊！

相反，如果好朋友比自己更瘦的話，那你變瘦的機會亦會大大増加，而且即使是變胖，速度也會減慢！究竟這個「近胖者胖、近瘦者瘦」的概念是甚麼？其實這個除了跟生活圈子影響有關係之外，從心理學上解釋也合理。

經常性跟胖子接觸或是一起生活，他的生活習慣、理念和行為也會對身邊的人帶來影響。還有的是，舉例說如果你有一個70公斤的好朋友，而你只有50公斤的話，在比較和寬慰的心理狀態之下，妳也會更容易縱容自己變胖。

但如果你的朋友比你瘦的話，你就會更有動力的去跟她變成相若，所以也會更節制自己啊！而研究亦表示，由於人會模仿周遭朋友的行為，所以如果當身邊的人變胖的話，你就會給藉口自己放任啊！

所以說，肥胖是真的會傳染的啊！快跟好朋友一起多多互相鞭策，一起變瘦吧～～

Text: Girls editorial
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Source: eknow