一肚餓就好易忟憎？研究：肚餓會令人變得更負面，想變得快樂記得要吃飽飽啊！

相信對於愛吃的女生來說，不給她吃東西比取掉她的命更嚴重吧！（小編默默地舉手）不但超不喜歡肚子餓的感覺，而且有時候真的很餓的時候還會超生氣的！如果你也會因為沒有吃東西、太餓而感到很生氣的話，那原來是因為你的壓力太大了？

#原來餓著肚子的時候會讓人變得更負面！

北卡大學就曾經做過這樣的一個研究：測驗請來400個參加者進行一場線上的實驗，實驗內容是先讓受測者觀看一張可愛的寵物照片，然後再看一張沒有特別意思的抽象照片，再請他們就「相片的可愛程度」為後者打分數。研究發現當受測者的飢餓程度愈高，他們給的分數就愈低，結果證實飢餓會讓人對事物產生更負面的情緒和看法，與情緒有著極大的關聯。

#餓著肚子的時候情緒更易受到影響！

實驗還進一步測驗了飢餓和情緒管理的關係：從受測的200人當中，一半人為飽足狀態，另一半則處於飢餓的狀態，在他們實驗使用電腦的途中，會刻意中斷電源以測驗他們的情緒變化。

結果顯示，餓著肚子的一方比飽足的一方更易憤怒，而且更會把這種憤怒轉移給身邊的人，證明餓著肚子的時候情緒管理的確會比較差啊！

#會餓到氣很可能是因為壓力作怪！

連字典裡也出現了「Hangry（飢餓和憤怒）」這一詞，證明飢餓與憤怒之間的確是有莫大的關聯啊！現實一點的解釋是因為吃是你的命，不過根據科學一點的解釋，是因為飢餓和憤怒這兩個情緒都受到了神經肽Y（neuropeptide Y）的主導！而當神經肽Y與其他分泌的受體結合時，就會悄悄產生憤怒和攻擊的情緒，所以肚子餓的時候想殺人這絕對是正常的（放心～）

下次再餓到氣的時候，記得快點找東西吃咯～（笑）

Text: Girl Editorial
Photo Source: pinterst