肌肉酸痛新療法
是咁的… 做運動好多時候都會整傷肌肉
作為運動白痴嘅我當然都唔例外
因為自己唔小心嘅關係整傷咗手腕肌肉同筋位
三個星期都唔可以扭動
影響咗日常生活同活動
搽跌打酒又好怕果陣味
睇西醫又只係比消炎藥我食
當我仲惆悵緊需要幾耐時間去復原嘅時候
比我遇上一個Professional Coach
佢用一部叫”TheraGun”嘅儀器幫我舒緩咗又冇力又痛嘅手
只係短短5分鐘,我已經可以由原本左右扭動唔過30°嘅手
慢慢可以左右扭動60°
過咗2日,我嘗試將手腕慢慢360°轉動
發覺酸痛少咗好多,筋位腫脹亦都退咗
TheraGun係一部深層肌肉治療儀器
每分鐘震動33 Hertz - 42 Hertz
舒緩肌肉疲勞,緊繃,酸痛,僵硬
增加血液循環
減少乳酸
刺激神經系統
減少肌肉痛及關節痛
TheraGun創辦人Dr. Jason係一位脊椎按摩師
佢用咗8年時間研發TheraGun
2014年開始,喺歐洲已經多達150個職業團隊使用
包括足球隊、欖球隊、美國海軍人員、專業健美運動員、奧運選手
咁專業嘅治療
緊係由專業嘅人士去幫我
如果大家有興趣去了解多D TheraGun
或者你地都有肌肉酸痛嘅問題
隨時可以聯絡Professional Coach – Henry So
佢嘅專業同了解一定會幫到你
Henry So
Whatsapp : +852 6135 7606
ITS Innovative Training Systems 創新體能訓練有限公司
Advanced Tennis Performance Ltd. – International
My Facebook Page :