不喜歡熱鬧、經常懷念過去?必check 20個大媽系「初老症狀」,內在老化速度比外在還要快!

不喜歡熱鬧、經常懷念過去?必check 20個大媽系「初老症狀」,內在老化速度比外在還要快!

Lifestyle 生活 · Girl's Talk 女生物。語
By PressLogic on 08 Aug 2018

當出來社會工作後,就會開始發現時間過得很快,一年一年的過去,也就表示年齡也是一歲一歲的增長,而生活習慣亦會受到不同的外來因素而有所轉變!現實中面對各種壓力的20+女生,也導致內在老化的速度比外在還要快,快來檢視一下你有沒有以下的「初老症狀」,看看你的心境年齡是否已老化吧!(笑)

#01 記性開始差,有時會用memo紙寫下to do list去提示自己要做的事

#02 開始煩惱臉上的小細紋,會願意花更多金錢在護膚上,亦會去做FACIAL,為的是不要給別人看出臉上有任何歲月的痕跡

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#03 喜歡低調,越來越不愛湊熱鬧、不愛社交,更不喜歡夜生活,對於人多的夜店,也是完全提不起勁來

#04 開始喜歡運動,追求健康的生活,就算以前只愛睇戲shopping 的你,亦會多了做戶外活動,例如相約友人行山

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#05 開始勸誡身邊朋友戒煙戒酒

#06 懂得精明花費,會買一些以前一直捨不得買的東西,心態變成熟的你,會更懂得及時行樂,會越來越疼愛自己

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#07 放假最愛的活動是喜歡一整天待在家中消耗時間

#08 與朋友吃飯時都會想揀選清淡及健康的食物

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#09 會開始選擇熱飲,而且也戒掉高糖分的飲品

#10 習慣帶保暖外套和雨傘,開始著重自己的健康,以妨著涼,同時會覺得雨傘是很有用的東西,可以遮太陽擋雨

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#11 開始早睡早起,絕不容許自己熬夜或是玩通宵

#12 比起陽光的小鮮肉,更喜歡成熟穩重的大叔系男人

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#13 不喜歡認識新朋友,只喜歡與老朋友聚在一起

#14 將旅遊成為了習慣,每年至少會去一次旅行

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#15 開始攜帶一些隨身小藥品或是小藥油旁身,以備不時之需,因為面對生活不同的突發狀況,要確保自己時刻保持最佳狀態

#16 上班時開始喝養生茶

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#17 衣服鞋子以舒服簡單為主,不喜歡浮誇的新潮服飾,就連高跟鞋也沒有興趣

#18 外出用餐時,已不喜歡自助餐或放題的任吃食店,因為你知道自己新陳代謝減慢了,不能像從前一樣大吃大喝,不然很易會有小肚腩

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#19 買食物時會觀看它的成分及卡路里,以免吃多會致肥

#20 經常懷念以前的人事物,出來社會後發現生活壓力太大,會更嚮往小時候無憂無慮的日子

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以上中了1條為1分~

中了0-5條,證明你還未有「初老症」,仍是青春的小女生

中了6-10條,你已經有少少「初老症」了,多出外活動,不要讓心態老下去

中了11-15條,你己有中度「初老症」,年輕的你,仍可以多嘗試新事物,充實自己,找更多自己的興趣吧

中了16-20條,你已有嚴重的「初老症」,看來你的內在老化已遠遠超過外在了

Text: Girls editorial

Photo Source: Pinterest


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