【蒸出個汗來】

【蒸出個汗來】

Bloggers 專欄
By on 18 Jul 2017

相信不少人係冇做開運動嘅
尤其係工作繁忙嘅上班一族
放工都返屋企休息
有時間都同朋友聚舊
運動?no way!
或者有啲人都會一星期做一二次
但由於少運動嘅關係,通常第二日都周身骨痛

至於我呢種。。
閒時一星期五日。。忙時一個月都冇一日
收工同朋友吃喝玩樂後
返到屋企都沖個涼都瞓覺lu
仲話做運動。。
Fit就keep唔到。。
Fat就喺咁升。。
搞到我成日掙扎返屋企keep fit好丫
定係同朋友外出keep fat好

終於近日比我揾到個兩全其美嘅方法
尖沙咀有間24小時嘅納米汗蒸館叫頣生坊
就算我吃喝玩樂完
都可以上去減返磅

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頣生坊裡面除咗有納米汗蒸外
仲有按摩同Facial
當然我最需要嘅係減磅方法
納米汗蒸可以排出身體毒素、促進血液循環同微循環
從而達到瘦身同美顏嘅功效
當然係要keep住蒸
如果只係想relax下都可以一星期蒸一次

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汗蒸一次大概30-45分鐘
我蒸咗15分鐘已經開始爆汗
蒸完之後覺得輕咗同放鬆咗
瞓覺亦都容易咗入睡同好瞓咗
提提大家蒸之前要用大毛巾放背脊底減低背部受熱
記得要飲多啲水補充番身體水分

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《頣生坊》
尖沙咀加拿芬道8-12號嘉芬大廈B座1樓1室
查詢電話:9321 5551

My Page:https://www.facebook.com/phoebeliu1012

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