【練瑜伽的女孩特別好看?】能忍不能忍耐的痛!

【練瑜伽的女孩特別好看?】能忍不能忍耐的痛!

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By ManChee on 12 Dec 2018

【練瑜伽的女孩特別好看?】能忍不能忍耐的痛!



練習瑜珈時老師會幫忙建立心理、身體的準備,讓我們接受適當的建設性痛楚而獲得成長,老師會在教導過程中告訴讓你有預期的痛楚程度,和痛完未來能更進步的地方。
就像日常的痛楚苦難,我們不如看看痛過後的得著,會讓你忘卻痛苦的當下。像我自己的話,每次人生遇到一些重大的難題,跨過去後,我喜歡學一種技能,而往往這些痛苦都會造就更完善的自己。


(褲子是我愛的ALO YOGA)

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