絕對要快脫單!美國研究:單身比肥胖更易早死,罹患中風或心臟病風險高出約30%!

絕對要快脫單!美國研究:單身比肥胖更易早死,罹患中風或心臟病風險高出約30%!

Lifestyle 生活
By GirlStyle on 09 Jan 2019

雖然肥胖會引致很多疾病,對身體造成很多不好的影響,但之前美國就有研究顯示,孤獨原來遠比肥胖還要致命,早死風險更高出50%,而罹患中風或心臟病的風險會高出約30%,看來單身一族真的要注意這個「致命警號」呢!

ssstest03

美國楊百翰大學(Brigham Young University)心理學系教授Julianne Holt-Lunstad研究218個個案,有近4百萬人參與,研究社交孤立與孤獨對健康的影響。

ssstest02

研究顯示,比起社會連結良好者,孤獨的人早死風險高出50%,反而肥胖導致人在70歲前死亡的風險約高出30%~

ssstest08

Brigham Young University心理學教授Julianne Holt-Lunstad說:「人們應該為退休後的經濟和社交生活做準備,因為對許多人而言,工作場合是他們最大的友誼來源。社交被廣泛視為人類基本需求,對安康和生存至關重要。」

ssstest09

之前有一些較極端案例曾顯示,接受監護式照顧的嬰孩,如果還缺乏與人接觸,就很難可以健康地成長,也就表示死亡風險亦會比較高,事實上社會孤立或是單獨監禁經常也成為一種懲罰。

ssstest05

根據Campaign To End Loneliness顯示,約有17%的老年人與朋友、家人見面的機會一星期也沒有一次,有1/10的人更是誇張到一個月都不會與任何親人碰面 !

ssstest06

這個慈善機構在調查中也發現到,2/5的老年人,即大約390萬人平日也是靠電視來消磨時間,電視成了他們唯一的陪伴者!

ssstest07

約克大學最近在研究中也發現,孤獨的人罹患中風或心臟病的風險會高出約30%,哈佛大學也發現,缺乏朋友與導致中風和心臟病的凝血蛋白濃度增加有關,剛好這兩種疾病亦是在英國常見的兩大死因!

ssstest10

看來孤獨也得要被受大家的重視,亦應被視為「重大健康問題」,令到社會各界關注此問題!各位看完這篇後,是不是也有了「馬上脫單」的念頭(笑)~

ssstest01

Text: Girls editorial 

Photo Source: Pinterest

Source: telegraph

【誠徵Bloggers!】想分享你的美容、時尚、感情和生活日常,請將投稿連同不多於100字個人簡介和近照一張,電郵到: girls@presslogic.com,我們會幫你開設個人專欄,文章經編輯部潤飾後更有機會刊登在FB專頁,快點踴躍投稿吧!

Follow Instagram: girls.presslogic


單身肥胖

Share to Facebook