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韓國女生激減75kg變KOL擁40萬粉絲！減肥前後對比超大，網民驚嘆：仲勁過整容！

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韓國戀愛真人騷《粉紅謊言》的主持人之一ralral，日前在自己的Youtube頻道上傳了一段影片，記錄了不少素人的減肥前...

韓妹靠自創6大減肥低卡食譜激減11KG！不運動不節食不捱餓，踢走頑固肚腩！

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相信大家在農曆新年期間一定吃了不少高熱量食物，假期過後當然要還債啦～今次就介紹一個韓國YouTuber Nana分享的6...

韓國棉花糖女孩短短半年激瘦30KG！5招「超強減肥秘訣」大公開~即刻練出性感螞蟻腰

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我們經常覺得減肥永遠是明天的事，但是如果真的認真減肥，你也可能會獲得螞蟻腰同人魚線！韓國一名網紅「징가（zinga）」原...

阿嬌半年激減13KG近照被指減肥過度？著V領背心騷纖幼手臂，驚現胸骨令粉絲擔憂！

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41歲阿嬌（鍾欣潼）自參加內地綜藝《乘風破浪的姐姐3》後人氣急升，甚至透過節目成功減重13KG，網民都大讚她的顏值重回巔...

港男嫌女友太肥竟偷偷「落藥」，令佢喺公司屙到七彩，網民勸盡快放生：犯法嫁！

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雖說大部分港男都喜歡身型纖細的女生，但如果為了女友變瘦而偷偷「落瀉藥」又會不會太過分呢？近日有港女在Dcard討論區發文...

宋慧喬靠「豆腐減肥法」激減17KG！盤點凍齡女神7個懶人減肥法，練出易瘦體質！

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41歲的宋慧喬一向是韓國的凍齡女神之一，她主演的新劇《黑暗榮耀》播出後好評不斷，甚至為一幕要脫下上衣的場面努力減肥，只為...

韓妹自創6招「快速瘦腰操」減肚腩！網民實測只需一星期激減2.6KG，練出明顯11字腹肌！

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臨近節日與朋友特別多聚會，很容易大吃大喝導致體重急增！今次介紹由韓國Youtuber Jiny自創的瘦腰操，不但可以減走...

黃曉明自爆焦慮但一原因唔敢食嘢？曾極限減肥導致有後遺症：越食越驚！

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黃曉明近日在節目上推介解壓方法就是吃東西，但因為一個原因就連焦慮也不敢進食？曾經因為拍戲而極限減肥的他，最終落下後遺症？...

堅持7日褲子size細一碼！日本大熱超簡單瘦腰腹運動，只需3套動作就可瘦～

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想減腰又無從入手的女生一定要看這篇！最近日本有一位瑜珈老師在網上爆紅，被網民大讚她教的居家瘦身運動超有效，堅持做7日早、...

日本夫妻3年內用2招成功減走20KG！減肥前後對比照超勵志，仲參加健美比賽奪獎！

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如果減肥的時候有伴，相信會更加有動力！在日本有對夫妻分享自己的減肥經歷，他們成功在3年間一共減走20KG，又因此對健身產...

120KG大碼女生用2招激減80KG超勵志！曾因過程太辛苦想放棄，最終靠酸糖先成功？

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相信不少女生為了減肥都會用盡方法，在美國有個女生Pratima Bassi體重高達120KG，她因為健康原因決心減肥，最...

韓妹用5招激減14KG體重不反彈！分享瘦身不瘦胸方法，飲豆奶可以豐胸減肥？

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相信不少長期坐在辦公室的女生都有下半身肥胖的問題，而且在減肥的時候，也很害怕令上圍縮水。韓國KOL「anaran」就不時...

日本大熱5分鐘瘦面操2星期見效！只需5招減走明顯雙下巴、練出纖瘦下顎線！

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一踏入冬天高領衣服又出動了，但對於圓臉的女生一定好苦惱，因為高領衣服會更顯臉圓～以下為大家介紹一位日本女生Pina自創的...

Selena Gomez疑暗示被前男友迫減肥？粉絲批評Justin Bieber只愛模特兒身材？

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美國樂壇小天后Selena Gomez與Justin Bieber在2010年開始拍拖，當時被外界形容為樂壇金童玉女，不...

韓國準新娘唔做運動靠減肥餐激減24KG！公開7款簡單減肥食譜，賣相超吸引又唔怕肥！

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相信貪靚的準新娘都會在婚禮前減肥，希望以最完美的身型穿上漂亮的婚紗～有個體重73KG的韓妹Cho if在結婚前，竟然靠自...

日本8分鐘運動改善厚背練出直角肩！消除斜方肌問題，打造鎖骨線條超顯瘦！

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有時候穿露肩衣服的時候，發現自己的斜方肌非常明顯，看上去不太美觀？其實如果長時間坐姿不良、低頭玩手機及使用電腦都會形成斜...

5款減肥必食低熱量「刮油減脂湯」！網民跟楊冪飲同款湯，1星期成功激減3KG！

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36歲的內地演員楊冪美貌身材兼備，擁有一雙招牌的筷子腳，當中原來她私下有款每星期都會喝的低熱量煎蛋蘿蔔豆腐湯，而且有不少...

陳欣妍分享14日瘦身挑戰成果！成功減肚腩練出腹肌，著鬆身衫係減肥大忌？

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29歲的陳欣妍（Shirley）因拍攝ViuTV節目《美女郊遊遊》而令觀眾熟悉，近日又有份拍攝電影《忽然心動》，甚至與M...

日本靚媽3個月減23KG 腰圍由M變XS！分享4個居家燒脂動作，簡單又超有效！

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很多媽媽在生小朋友後都會面對身材走樣問題！有位日本潮媽Ame在產後體重曾高達77KG，但在3個月後成功減走23KG，甚至...

渡邊直美用正能量面對嘲諷成IG女王！樂於當棉花糖女孩：比堅持更重要的是自信？

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渡邊直美是日本的搞笑藝人，體重過百公斤的她，以自己身材為傲，一直非常自信。近年在美國紐約留學的她經常分享日常穿搭，從來不...