失戀的你還好嗎？5個方法讓你走出失戀的痛，重新出發才能蛻變成更好的自己！

失戀也許是成長必經的過程，當你愛得越深，分手時就越難走出傷痛。面對失戀，你當然可以選擇一蹶不振，但你也有重新振作，讓自己變得更好的權利。哭夠了，就讓你的人生重回正軌吧！

1. 不要放任自己沈溺在傷痛之中

時間縱然能麻木你心中的痛，但卻不能保證所有的傷痛都會在流逝的時間中癒合。時間本身並沒有治癒的能力，分手過了幾年仍活在傷痛之中的大有人在。要是你每日都還惦念著跟他在一起的時光，又或是每天都沈溺在傷痛之中，那無論時間過去多久，你也依舊走不出失戀的陰霾。面對失戀，傷心定是必然，但哭乾眼淚之後，是否可以試著站起來，重新面對生活？試試讓自己忙碌起來，也許可以去個小旅行，你會發現世界上有太多美好等著你去發掘。當你每一天都忙著過得更好的時候，心裡的痛就會隨著時間的過去而慢慢麻木了。

2. 不要反思分手的決定

既然分手了，就別再幻想如果沒分手你們會是怎樣的情形。你越是反思，就越容易陷入過往的美好回憶，甚至忘記自己決定分手的原因。既然走上了分手這條路，就代表他不是對的人。無謂的想像只會徒添痛苦，接受現狀，重新開始生活，才是對自己最好的選擇。

3. 徹底讓他離開你的生活

失戀中的夜晚有多難熬，沒經歷過的人絕對不會懂。但就算是三更半夜酒醉的你，也沒有打擾前度的理由。當一段關係走到盡頭時，你要學會放手而非苦苦糾纏。別因一時的衝動而闖進他的生活中，從分手的一剎那你們倆就已各不相干了，別再執迷於他曾帶給你的溫暖。只有往前走，才能使你真正地放下。這樣的話即便你失去了他，至少你沒丟失了自尊。

4. 努力充實生活

失去他並不等於失去了全世界，你還有一大堆有意義的事等著你去做。多出去走走、學習一些新的技能、結交新的朋友。當你在努力讓自己變得更好的同時，你會發現自己原來已經不知不覺走了好遠，生活慢慢重回正軌，他的身影逐漸從你的世界裡消失，以往的甜蜜畫面也都已變得模糊不清。失戀是成長的過程，也是能讓你變得更美好的動力。

5.找到生命裡的真愛

離開他後，你或許會遇見新的對象。不要猶豫，勇敢地再重投愛情的懷抱吧！當你遇見對的人，你會發現那份你曾經以為最刻骨銘心的戀情，原來並沒有那麼刻骨，當初的回憶也都已漸漸淡忘。傷心已成過去，你也做好了再次迎接幸福的準備。
分手就是一個讓你變堅強的過程，捱過了，就會蛻變成更好的自己。畢竟有結束才會有新的開始，所謂失戀，也許都只是在給真愛讓路罷了。

Source：Pinterest