想擁有女星嘅亮白笑容？5個平價天然的美白牙齒方法，輕鬆KO牙黃牙漬〜

笑容從來都是女生的最強武器，一個迷人笑容就足以讓男生投降（笑）但平時愛喝檸茶咖啡，讓牙齒變黃兼有漬真會令笑容魅力大扣分啊！不想花大錢去做牙齒美白，其實也有平價天然又有效的方法啦，一起看看吧〜

1. 椰子油

椰子油除了有護膚效果，其實美白牙齒一樣可以！只要早上刷牙前，把一湯匙的椰子油含在口中，把油圍繞並浸遍牙齒和牙齦部分10-15分鐘，吐出來再用清水漱口，然後繼續正常刷牙就可以了！

雖然可能味道有點奇怪，但椰子油本身就有天然的抗菌和抗炎功效，當中的月桂酸能去除牙齒表面的細菌和污垢，持之以恒更可消除口氣和改善牙齦健康呢，真是太讚啦〜

2. 香蕉皮

想不到吧〜香蕉皮的鉀離子和鎂等成分對去除牙垢非常有效呢！只要用香蕉皮內層的白色部分擦拭牙齒表面，待一分鐘後漱口就OK！不過注意不能用放置太久的香蕉皮，因為當中的養分可能已經流失啦〜

3. 士多啤梨

士多啤梨除了是不少女生的最愛，其實也是美白牙齒好幫手！當中含豐富維他命C和蘋果酸，能美白和分解去除牙齒表面的污漬！

只要將2-3粒士多啤梨加入半茶匙蘇打粉和少量粗鹽一起攪拌成漿狀，把混合物塗抹於牙齒上，等待5分鐘後用清水漱口就完成！不過注意不能敷在牙齒上太久，整個過程不可多過5分鐘啊！

4. 木刷草

木刷草能在中藥材舖購買，只要將一支木刷草先泡熱水至軟身，再直接拭刷牙齒上的污漬，就能輕鬆去漬啦！因為木刷草內有細小纖維管，可以深入牙齒縫隙將牙漬帶走，不過不可以常用，否則容易損害琺瑯質啊〜

5.烏賊骨

烏賊骨含有潔凈的成分，只要將風乾後的烏賊骨磨成粉，再以1:1比例加入牙膏用來刷牙，就能得到美白去黃的效果，還能清除牙漬，不妨一試啊〜

Text：Girls editorial

Photo Source：Pinterest