一個月狂減10公斤！Ailee哭訴：瘦了那陣子是我最憂鬱的時期，曾經因為減肥而唱不到高音！

不少明星的身型都纖瘦得像個紙片人般，除了一些天生本來就瘦削的女生之外，也有不少是經過多番努力才成功瘦下來的明星！被示為減肥典範的韓國女歌手Ailee曾經一個月狂減10KG，但她最近上節目卻落淚坦言：「減肥那陣子是我最憂鬱的時期」

韓國實力唱將Ailee一直被外界稱為「鐵肺歌后」，之前更憑著《孤單又燦爛的神：鬼怪》的主題曲《我會如初雪般走向你》成功橫掃樂壇多個「最佳主題曲」獎項，成為韓國家傳戶曉的歌曲！

在最新一集的《隱藏歌手》中，Ailee卻因為節目中提及減肥話題而一時感觸落淚！節目裡有一位素人合唱者說為了踏上舞台，因而狂減了15公斤～而讓她下定決心要減肥的動力就正正因為她看到了Ailee減肥的新聞！

Ailee一想起當初最瘦的時候，卻開始眼泛淚光地說：「當時雖然是我最瘦的時期，但卻非常難過。我只是想唱歌的歌手，但因為想站上舞台無可奈何地要那樣做⋯⋯」

Ailee在2014年以《Don't Touch Me》回歸樂壇，當時因為瘋狂減肥至49公斤而被外界稱她為女神！

她當初的減肥方法相當激烈，一天只攝取500卡路里，而運動量和練舞也必須繼續進行，這樣減肥的方法就讓她在一個月內瘦了10KG！

這樣極速減肥除了讓Ailee心情受影響之外，對她的身體也造成很大的影響！對Ailee來說最難過的不是減肥有多辛苦，對於熱愛唱歌的她來說，瘦了以後無法輕易地唱出高音，無辦法展現出百分百的實力才最讓她傷心！

現在她對於體重、身材已經看開了，不再為了外貌而感到煩惱！很多偶像、歌手都會因為身材而被網民評擊，只要胖了一點點就會被罵，承受著超大的壓力！

為了符合大眾期望而盲目減肥實在太辛苦了，明星們都要愛惜自己的身體才是最重要的啊！

Text：Girls Editorial

Photo Source：JTBC、IG