野獸翻身變王子！超大碼男生成功鏟肉30kg秒變迪士尼王子，網民：肥仔真的是潛力股～

又有一個超勵志的減肥例子！美國一位26歲的男生Jeffrey Kendall從青春期起開始就體重超重，更因為體重問題讓他遭受了許多的冷眼、嘲諷和欺凌。後來堅決要瘦身的他，成功在100週狠甩30kg，外貌更由「野獸」變身成為「迪士尼王子」，減肥經歷獲得大批網民大讚～

Jeffrey坦言：「我的體重超重，所以在霸凌中成長的我面臨自信與身體問題已經很久了！」因為從小體型就是較肥的男生，他從12歲就開始瘦身，不過每次並沒過多久就會復胖，成為了惡性循環。

Jeffrey的媽媽在2015年診斷罹患腦動脈瘤，為了照顧媽媽而失業的他，當時甚至患有抑鬱症，情緒一直非常低落。同時間Jeffrey的好朋友也因為失戀而跌入谷底，朋友就邀請他不如一起健身，決定要通過健身走出低谷、重拾人生。

他們在互相鼓勵下，開始每天運動，也慢慢養成了健身的習慣：「我每天做掌上壓，也會用小型、輕型的啞鈴做一些輕鬆的訓練。」Jeffrey更會跟著YouTube上的瑜珈示範教學一起做瑜珈，更重要的是要注重飲食，良好的運動習慣和控制飲食讓他瘦身成功！

Jeffrey在網上分享和記錄自己的減肥經歷，經過100週的努力鍛鍊下，他最終成功狠甩32kg！他開心地表示：「當媽媽從療養院出來時，還認不出我，這對我來說是一個很激動的時刻。」

他的分享獲得網民們的大讚，也從一個肥肥大叔變成帥氣的英俊美男，更還有網民指他瘦下來的樣子超像迪士尼《美女與野獸》中的王子！Jeffrey還因此Cosplay王子，看起來根本就是現實版的王子啊！

Jeffrey在Reddit上post出多張照片和他的瘦身過程，意外地收到很多網民的正面評論和打氣，他感激表示：「那天我幾乎無法入睡，這些評論非常的鼓舞人心，有人說我是真實版迪士尼王子《美女與野獸》的亞當，這讓我開始有成為模特兒的夢想，真是太神奇了！」

Jeffrey表示成功減肥讓他重拾了人生，他也希望藉此經驗告訴網民們：「一定要愛自己」，有網民也忍下住驚歎：「肥仔真的是潛力股！」。

Text : Girls editorial
Photo source : instagram, Reddit