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野獸翻身變王子!超大碼男生成功鏟肉30kg秒變迪士尼王子,網民:肥仔真的是潛力股~

野獸翻身變王子!超大碼男生成功鏟肉30kg秒變迪士尼王子,網民:肥仔真的是潛力股~

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By Erin on 14 Dec 2018
Digital Editor
過最簡單的生活 享最開心的人生

又有一個超勵志的減肥例子!美國一位26歲的男生Jeffrey Kendall從青春期起開始就體重超重,更因為體重問題讓他遭受了許多的冷眼、嘲諷和欺凌。後來堅決要瘦身的他,成功在100週狠甩30kg,外貌更由「野獸」變身成為「迪士尼王子」,減肥經歷獲得大批網民大讚~

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Jeffrey坦言:「我的體重超重,所以在霸凌中成長的我面臨自信與身體問題已經很久了!」因為從小體型就是較肥的男生,他從12歲就開始瘦身,不過每次並沒過多久就會復胖,成為了惡性循環。

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Jeffrey的媽媽在2015年診斷罹患腦動脈瘤,為了照顧媽媽而失業的他,當時甚至患有抑鬱症,情緒一直非常低落。同時間Jeffrey的好朋友也因為失戀而跌入谷底,朋友就邀請他不如一起健身,決定要通過健身走出低谷、重拾人生。

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他們在互相鼓勵下,開始每天運動,也慢慢養成了健身的習慣:「我每天做掌上壓,也會用小型、輕型的啞鈴做一些輕鬆的訓練。」Jeffrey更會跟著YouTube上的瑜珈示範教學一起做瑜珈,更重要的是要注重飲食,良好的運動習慣和控制飲食讓他瘦身成功!

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Jeffrey在網上分享和記錄自己的減肥經歷,經過100週的努力鍛鍊下,他最終成功狠甩32kg!他開心地表示:「當媽媽從療養院出來時,還認不出我,這對我來說是一個很激動的時刻。」

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他的分享獲得網民們的大讚,也從一個肥肥大叔變成帥氣的英俊美男,更還有網民指他瘦下來的樣子超像迪士尼《美女與野獸》中的王子!Jeffrey還因此Cosplay王子,看起來根本就是現實版的王子啊!

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Jeffrey在Reddit上post出多張照片和他的瘦身過程,意外地收到很多網民的正面評論和打氣,他感激表示:「那天我幾乎無法入睡,這些評論非常的鼓舞人心,有人說我是真實版迪士尼王子《美女與野獸》的亞當,這讓我開始有成為模特兒的夢想,真是太神奇了!」

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Jeffrey表示成功減肥讓他重拾了人生,他也希望藉此經驗告訴網民們:「一定要愛自己」,有網民也忍下住驚歎:「肥仔真的是潛力股!」。

Text : Girls editorial
Photo source : instagram, Reddit

 

 

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