64歲法國名模身材比少女好！凍齡秘密：20多年每天堅持兩件事，歲月帶走了她的青春但帶不走美麗～

大部份時尚圈的模特兒都是年紀輕輕時就出道，畢竟20-30歲時，身材和容貌都是女人的「高峰」。而法國就有一位今年64歲的超模，不過看她的外表絕對不似已高達64歲，而她也公開了她的凍齡秘密是在20年間每天堅持做的兩件事，網民羨慕地指：「歲月帶走了她的青春但帶不走美麗～」，想知道她的凍齡方法就繼續看下去吧！

Rossi是一位法國名模，今年64歲的她已經是有兩個孫子的奶奶級人物，不過她就從未停止對生活的熱愛和追求夢想，她在30歲之前，她堅持先辛苦扶持兩個孩子長大，是個平凡的主婦無誤。

到她30歲那年她做了個大膽的追夢決定，她大膽重歸事業成為時裝模特兒，直到今年在64歲的年紀，她仍保持著好身材，上鏡跟少女們一樣纖細緊緻，散發性感迷人的魅力，在時尚圈中依舊是個有名氣的名模。

在60歲時她更代言泳裝，大膽展示自己的美麗身材，當時這種無齡感美麗真正震撼了時尚圈，更被指她比一些20多歲的女生keep得還要好！也讓她聲名大噪，許多公司爭相邀約她參與活動，為時尚雜誌拍攝封面，亦代言許多國際知名品牌。

世上沒有醜女人，Rossi的美是靠著持之以恆的努力得來，其實她在20多歲剛生完孩子時，體重一度飆升到84kg！不過愛美的她不想繼續這樣放任下去，就開始規劃飲食和交替地做瑜伽和帶氧運動，之後成功減肥後，她養成了每天練習瑜伽的好習慣。

Rossi直到今天仍保持著身材苗條，她的肌膚也是十分緊緻，她也大方公開了她的凍齡保養秘訣，她堅持了「每天健康飲食」和「每天堅持運動」這兩大重點20多年！

她指：「其實沒有什麼大秘密。我喜歡吃有機、天然、那些還未被加工的食物。用有機油保養我的皮膚，芥花油保養我的頭髮。我每週會用橄欖油和一些砂糖顆粒按摩我的身體肌膚一次。每天會吃牛油果和一種有機的魚或肉。」，想要好身材必須注意飲食呢！

而每天堅持做30到90分鐘的瑜伽，這是從20多歲開始一直堅持，從未間斷過！這讓她練出了緊緻的手臂、線條完美的後背和翹臀。

想60歲仍跟Rossi一樣美，就從今天開始保養吧！

Text : Girls editorial
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