穿小背心露出肉肉好尷尬!每天只需5分鐘,副乳就不會再來找我了!

穿小背心露出肉肉好尷尬!每天只需5分鐘,副乳就不會再來找我了!

Beauty 美妝
By Daphne on 17 Aug 2016
Senior Editor

夏天真的讓女生又愛又恨!可以去玩水但卻要為穿比堅尼的身材煩惱;可以吃冰吃甜點但卻又怕胖;還有這真的困擾我好久了~可以穿小背心卻又怕露出肉肉超煩惱!

副乳的成因有很多種~如果你發現肥肉越積越多,那要注意看以下幾點咯~

1.穿了不對尺寸的內衣

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不同牌子的內衣即使是同樣尺碼也會有誤差,因此每次買內衣也最好先試清楚!不正確的罩杯尺寸隨時會讓副乳問題更加嚴重喔~

2.駝背

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駝背的習慣會令脂肪更加容易堆積在上半身的位置,所以今天開始就挺直腰板走吧!

3.缺少上半身運動

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這是上班族的常見問題~別以為脂肪只在下半身積累喔,其實上半身也是很容易堆積脂肪的,看看拜拜肉和副乳就知道啦~

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你就別再來找我了拜託!照著以下5分鐘訓練就可以跟副乳說拜拜咯!

我知道,要穿小背心就是要付出!(哭)我會努力的~

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