夏天頭皮狂出油又生痘痘？3個日常護髮習慣你要懂，原來洗頭也有這些學問！

相信不少女生也想以美美的髮型示人，不過不知怎麼一到了悶熱的夏天，頭皮好像總是就愛出油、長痘痘似的，出門明明沒有幾個小時但就已經變成扁塌油頭，讓人好煩惱！如果想改善頭皮出油痕癢的狀況，其實是要由最不起眼的洗頭步驟開始做起！頭洗得不好，用再貴的造型產品也沒法打救你的頭皮！

1. 頭皮也要徹底清潔！

很多人可能以為洗頭的意思就是光洗髮絲而已，不過其實頭皮才是出油出汗、讓你變油頭的最大元兇！其實洗頭的意思不僅要洗頭髮，而是要洗頭皮！由於頭皮其實跟我們臉部的肌膚是同屬一塊皮膚，就跟你洗臉一樣也有分保濕、美白等不同的需求，想根治頭皮、頭油或扁塌的問題，最好就是要頭皮、頭髮分開洗兩次，滿足頭皮跟頭髮的需求！

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Philip B. Botanicals（@philipb）分享的貼文 於 PDT 2019 年 7月 月 23 日 上午 9:05 張貼

扁塌頭的女生必備可以打造空氣感的 PhilipB Weightless Volumizing 洗髮露，洗完後頭頂上的髮絲變得輕盈有彈性，更散發陣陣花香超療癒～

2. 別少看頭皮按摩！

每次出去剪頭髮的時候，總覺得髮型師幫你洗的頭髮特別乾淨清爽嗎？這是因為他們在洗頭前都會習慣幫客人先做頭皮的按摩，讓頭皮的血液循環更暢順！在家裡洗頭之前，可以先用有彈性的梳子徹底梳理頭皮，這樣不但可以幫頭皮的髒物先梳理出來，更好清洗，也可以讓洗髮產品的營養更易滲透！

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Philip B. Botanicals（@philipb）分享的貼文 於 PDT 2019 年 7月 月 26 日 上午 10:35 張貼

洗頭後可以以掌心搓熱護髮油抹上髮絲，最後慢慢延伸至頭皮做深層按摩，打造柔順有彈性的秀髮！

3. 頭皮也要防曬？

其實跟我們的肌膚一樣，頭皮也需要防曬！長期曝曬髮絲跟頭皮不但會讓頭皮的代謝循環不好，而且對頭皮的健康也不好！重點是，過份曝曬頭皮長久下來更會讓髮絲變得乾枯，而頭皮也會變得愈來愈鬆弛，最後可能會造成脫髮問題！

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Philip B. Botanicals（@philipb）分享的貼文 於 PDT 2019 年 7月 月 21 日 上午 10:44 張貼

除了幫頭皮防曬之後，常常使用有熱力的造型產品之前也記得要噴上有修護、抗熱功能的護髮噴霧保護脆弱髮絲啊！

Text: Girlstyle Editorial
Photo Source: instagram