從陰霾中走出來！5位成功克服抑鬱症的藝人，森美每天紀錄開心事、Fiona得方大同鼓勵！

By Sammi on 16 Oct 2019

Senior Editor

最近南韓女團前f(x)成員Sulli雪莉因患有抑鬱症，經常處於情緒低落，終懷疑受不著壓力所致，而選擇了輕生。其實很多藝人在娛樂圈表面風光，但是也因受到不少輿論壓力而令他們不幸患上了抑鬱症，但最後他們也有主動求醫，也得到身邊摯愛及親友的關懷，終才成功從困境中走出來，更樂觀面對人生。

# 鄭秀文(Sammi)

相信不少香港人都一定聽過Sammi經歷抑鬱症的艱苦時期，因為一直很認真工作的Sammi，不斷想自己做得更好，也太在乎別人的期待，給自己的期望也過高，最終卻得了嚴重抑鬱症。當時於2005年拍攝電影《長恨歌》時，整個人的情緒極度低落，曾一時增肥一時減肥。

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Sammi Cheng Sau Man（@sammi_chengsauman）分享的貼文於 PDT 2019 年 7月月 29 日上午 1:26 張貼

後來得知自己是因為患抑鬱症所致，終也有勇敢面對自己的病情，期間更不拍戲、不工作，只專心醫病，在這路上也因為通過信仰令她仿如得到力量，最後用了3年時間去治好情緒病，也開始學會正面思考，聆聽自己的內心，更明白到身邊人的一個微笑、一個安慰、一個鼓勵、一個擁抱都是愛的力量。

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Sammi Cheng Sau Man（@sammi_chengsauman）分享的貼文於 PDT 2019 年 9月月 7 日上午 8:54 張貼

# 薛凱琪(Fiona)

Fiona總是給人樂觀開朗的性格，但原來她也曾經陷入過想法負面的時期，更曾一度想過要自殺。在2008年時，因為一系列的家庭問題，同時感情上又面對失戀，加上又有舞台劇演出，令她不但多了很多壓力，同時又有家庭重擔，而且自己一直有著「家醜不出外傳」的理念，所以沒有找別人傾訴，令她當時感到崩潰，體重更暴跌至85磅。

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Fiona Sit 薛凱琪（@physit）分享的貼文於 PST 2019 年 3月月 8 日下午 11:03 張貼

「那時內心非常痛苦，但看不見，當時覺得看到傷口就會感到安心，因為它能讓我看得見。」因為太多的負面想法，令Fiona曾一度想輕生，還嘗試過扣喉、安眠藥送酒等方法，最後Fiona對自己的狀態感到恐懼而致電好友方大同，幸我方大同耐心的傾聽及勸說，才令她開始平靜下來，之後也得到圈外朋友輪流陪伴她，更鼓勵她看醫生和食藥，1年後，病情也就漸漸好轉。同時這病情也讓她明白到要學會原諒自己、放過自己。

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Fiona Sit 薛凱琪（@physit）分享的貼文於 PDT 2019 年 5月月 22 日上午 3:18 張貼

# 謝安琪(Kay)

還記得Kay初出道不久後，就因懷孕暫時停工，當年也因突然的未婚懷孕，讓她惹來負面新聞不斷，還被屢傳整容，又先後捲入第三者風波與偷食傳聞，再來又有與陳奕迅傳出緋聞令她感受到巨大的壓力，終患上了抑鬱症。

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Kay Tse 謝安琪（@kaytse）分享的貼文於 PDT 2019 年 10月月 8 日上午 2:16 張貼

Kay當時感到整天聽到嘈雜聲音，會感到很不安，還會有失眠和經常哭泣的情況。後來因兒子張瞻的出生也為Kay帶來了一道曙光，而且也得到老公張繼聰的互相扶持，終於捱過了人生低谷，走出陰霾！亦體會到就算被別人打擊到她的人格，她也會以堅持和忍耐的態度去面對一切。

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Kay Tse 謝安琪（@kaytse）分享的貼文於 PDT 2019 年 6月月 27 日上午 6:06 張貼

# 張繼聰

Kay老公張繼聰也同樣曾患上抑鬱症，因為初出道幾年，張繼聰在樂壇的成績不太亮眼，而且老婆又比她紅很多，不少網民更常笑他是「軟飯王」，更常將他和Kay在娛樂圈的成就作比較，令他也覺得自己好像是一無是處，因很多無中生有的攻擊，令他失去自信，也很怕被別人成為茶餘飯後的話題。

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張繼聰 Louis（@louischeung2013）分享的貼文於 PST 2019 年 1月月 20 日上午 9:04 張貼

張繼聰在2009年時因病猶豫是否出席《年度叱咤樂壇頒獎典禮》，後來因愛而選擇陪伴Kay見證成果，但原來台下的他因吃了抗抑鬱的藥，令他人又乾、頭又暈，但還是努力撐下去！後來選擇把負面情緒向朋友傾訴，也得到老婆的支持，令他開始以樂觀的態度面對人生，現在的張繼聰，劇集和電影接不停，回想這一切也感慨稱：「從前的挫折不是路障，而是加油站。令我選擇之後的路，決心尋找快樂和自在。」

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張繼聰 Louis（@louischeung2013）分享的貼文於 PDT 2018 年 3月月 22 日下午 11:10 張貼

# 森美

這位電台主持森美大哥，在節目上都經常帶歡笑給大家，但原來歡笑背後，卻曾面對過一段低潮期，因森美有家族性情緒病，有時會無故發脾氣，當時在人前人後兩個模樣，做節目後也不敢回到公司，常覺得會被同事嘲笑不好笑，為免自己影響到子女，便選擇與子女保持適當距離，太太也非常體諒森美，選擇當全職主婦照顧小朋友，令森美可以放心出外工作。