【WFH後遺症】不良姿勢＋零食＝身材走樣、皮膚鬆弛！零壓力3步撫平顯老頸紋～

疫情好似有點稍為緩和，但亦唔可以就咁放鬆，為咗保住健康堅持WFH，但又點解唔會為咗Keep住靚樣而堅持好習慣呢？呢期見到不少朋友都話自己肥咗又懶咗，日日軟攤在家，其實又點止令人失去生活熱情，仲連青春都會冇埋㗎！唔信？快啲望下自己條頸有冇多咗幾條頸紋啦！

改善軟攤不良姿勢
雖然WFH係可以輕鬆一啲唔使坐定定，但瞓喺床上工作，或攤喺梳化做嘢都係典型的不良姿勢，不單止對腰骨唔好，經常過度低頭睇電話電腦，仲有機會因過度使用頸部皮膚而令頸紋出現！唔想在這段WFH期間急速老化，還是乖乖地保持良好工作姿勢吧！

改食水果、梳打餅
肥到上頸係真的可以發生㗎！當頸部存有多餘脂肪，再加上經常抬頭低頭的動作，便會令頸部慢慢形成摺痕，即是頸紋的前身。所以，要標本就要減少熱量吸收以免肥胖；口痕想吃東西時，不妨用水果代替甜點，梳打餅代替薯片吧！

抗皺面霜塗抹頸部
想去頸紋又唔一定要指定用頸霜嘅，一般有抗皺、提升皮膚彈性功效的面霜就好足夠，但就要做多一個動作，就係由下而上的提拉按摩；一邊緊緻返鬆弛咗的頸部皮膚，一邊幫助成份吸收，令凹咗落去的紋理回復平滑。

5款抗衰老面霜推介

Photo from FILORGA

＃FILORGA 提拉緊緻塑顏晚霜 HK$640/50ml
獨有專利成份NCEF，可為肌膚補充膠原蛋白及透明質酸；配合雙重激活氨基酸及蛋白成份，於晚間利用睡眠時間重塑肌膚彈性及密度。

Photo from Caudalie

＃Caudalie 葡萄籽尊貴時光逆轉面霜 HK$880/50ml
升級配方糅合品牌三大葡萄專利成份，包括葡萄藤白黎蘆醇、葡萄藤萃取液及葡萄籽多酚，更加入胜肽、紅酒酵母、葡萄籽油等對抗歲月，可於細胞核心重塑肌底密度、撫平皺紋。

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＃LA BIOSTHETIQUE 光采煥顏平衡面霜 HK$800/50ml
萃取自大米、甜菜根及迷迭香的細胞修護複合物，有助疏通毛孔進行排毒，同時修復疤痕內部的受損細胞，讓肌膚回復健康有彈性。

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＃BORGHESE 維他命E抗氧面霜 HK$500/28g
多種天然植物精華，如葵花籽油、甜杏仁油、紫蘇根萃取等，能鞏固膠原纖維生長，重整肌膚紋理，讓肌膚回復彈性及緊緻。

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＃CLARINS 煥顏緊緻晚霜 HK$780/50ml
注入來自澳洲的不老植物「袋鼠花萃取」，從皮膚底層細胞激增膠原蛋白，提升輪廓和緊緻度，撫平皺紋，加上月光石礦物精華，更能於晚間發揮黃金修復力量。

Text: GirlStyle editorial
Photo Source: Brand Images, Pinterest