超有共鳴！網上瘋傳香港版女生七級M痛程度表 網友：以為止痛有用，看婦科才知道有瘤了

女生每個月都總有幾天不舒服的日子，輕則熱敷休息一下就好；重則想動也動不了，甚至失去生存意義。不要以為這很誇張，相信對於有嚴重經痛的女生來說，這一點也不稀奇（哭）～如果妳也是受盡經痛問題所困擾的女生，趕快看看這個「7級M痛程度表」，想想自己屬於那一級別和當中的應變方法吧！不要以為經痛是正常的，要是妳屬於第4-7級的話，有可能是患上婦科瘤了。

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Level 1
徵狀：沒有徵狀和痛楚
應變方法：生活如常，想做甚麼就做甚麼！
身邊總有一兩個女生朋友就是幸福！月經來潮時總是不痛不癢，繼續跑步行山也都是輕鬆～！
Level 2
徵狀：肚子就是不太對勁，感覺不自在
應變方法：避免吃生冷食物，多喝熱飲，也可以輕輕按摩肚子以舒緩痛症
Level 3
徵狀：肚子隱隱作痛，心情煩躁鬱悶
應變方法：可以熱敷肚子，平常多調理身體和做運動

如果妳發現以上徵狀都還不到妳的經痛程度，那妳就要開始認真留意自己的身體狀況了。因為接下來的Level 4 - 7，是患上婦科瘤的徵兆。

Level 4
徵狀：痛得雙腿發軟，伴隨頭痛和冒冷汗的問題
應變方法：可以嘗試吃止痛藥，如果還是持續經痛就要去看婦科醫生，了解一下子宮的健康狀況了
Level 5
徵狀：吃了止痛藥好快又會感覺到痛楚，腰背或大腿都有扯痛的感覺，只想好好趴下休息
應變方法：暫時不要活動了，躺下休息一下，舒服一點就盡快到醫院照一下子宮吧
Level 6
徵狀：痛得要吐或拉肚子、隨時都要暈倒、即使打止痛針也感到痛楚
應變方法：趕快預約婦科，照超聲波檢查清楚
Level 7
徵狀：完全動不了甚至失去生存意義
應變方法：緊急狀況！要是妳已經痛到這個地步，應該立刻去找婦科醫生檢查和治療！

看完這7級M痛程度表後，妳又屬於那一級別呢？很多女生都以為經痛是正常的狀況，只要痛楚程度不算太嚴重，能忍就習慣「死忍」或自行找方法舒緩。各位女生，這是不對的想法跟做法，其實經痛可能是子宮發出的警號，因為是多種婦科瘤的主要病徵，要知道忍痛能力並不是測試患病的指標。平常我們看到的舒緩經痛方法只限於普通經痛，並不能治療因疾病引致的經痛。

經痛一般分為兩類，原發性（身體產生前列腺素，令子宮收縮抽搐；俗稱普通經痛或正常經痛）和繼發性（疾病引致；俗稱不正常經痛），要是妳已經嘗試過好幾個舒緩方法也不見效，或止痛效能未見顯著或持久，那麼妳的經痛可能是屬於繼發性的，需要靠婦科檢查清楚。

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另外，要是妳以為年輕就是本錢，不可能患上婦科瘤的話，請妳把這觀念丟掉吧！其實婦科瘤患病率很高，而且是沒有年齡限制的。像是常見的子宮內膜異位症（也稱朱古力瘤），全球每10位女性便有1位患病，其實只要是處於生育年齡，也就是只要有月經，就有機會患上 。

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而普遍的確診年齡是25-40歲，當中更有7成患者在20歲之前就已經有病徵了，更值得留意的是，患病女性的平均延診時間高達8年之久！也就是說有些女生患病了也不知道，但這種病的影響可以很大，像是子宮或卵巢變形及脹大，讓排卵受阻或阻隔精子進入輸卵管，導致難以受孕或不育；由於朱古力瘤可能不知不覺地增大，若壓迫其他器官，便要急需做手術，以免隨時爆裂；而經血過多或會引致貧血。絕對不容輕視！

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所以要是你的經痛程度達至4-7級，就已經有機會有婦科瘤，簡單超聲波檢查已經可以知道子宮是否有病變，如果伴隨持續經痛、經痛至影響日常生活，如社交或工作、盆腔或下背疼痛、經期期間排便疼痛、性交時疼痛和經血過多的話，就另應立刻預約婦產科醫生檢查妳的子宮。養生很重要，但是更正確的方法應該是做婦科檢查。要是你身邊的閨蜜或女性家人也正受著經痛的困擾，趕快分享這篇文章給她們，真正的關心是要身體力行，提醒她是時候去面對，不要再讓經痛成為習慣了！