包包臉女生的痛!超簡易5分鐘瘦臉操,從此跟水腫和嬰兒肥說BYEBYE!

包包臉女生的痛!超簡易5分鐘瘦臉操,從此跟水腫和嬰兒肥說BYEBYE!

Beauty 美妝
ByDaphne on 29 Sep 2016 Senior Editor

包包臉女生的痛:明明四肢甚麼的都很瘦,可是臉胖就顯得整個好像好圓潤的感覺!而且拍起照更加不用說了~這輩子真的很想試一試瓜子臉的感覺~一起堅持做這個瘦臉操,按走包包臉!按走嬰兒肥!

每組動作重複按壓10次,每天早上和睡前做最見效喔~

1. 用中間的三隻手指從下巴畫半圓,到人中位置輕輕按壓一下~

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2. 用掌心從法令紋那裡開始推到耳旁再沿著腮骨按壓~

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3.用掌心在雙頰來回按摩,左右如是~

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4. 打開手掌,利用食指和中指從雙頰各上提拉~

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5. 利用整隻手掌的弧度從臉頰把肉提拉到後方~

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6. 從蘋果肌那沿著鼻樑向上按壓~

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7. 把兩邊臉頰的肉向太陽穴方向推上~

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冬天的時候可以加點按摩精油才進行按壓,效果會更好喔~

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