【秋冬護髮心得】毛躁、折斷、開叉甚至脫髮？改善冬天脆弱髮質洗頭後才是重點！

冬天的乾燥天氣，除了抽乾皮膚水份，頭髮也是另一重災區，因缺水而來的頭髮問題絕對不能忽視；輕微時毛躁增多，然後就開叉，再嚴重一點可能折斷，甚至有機會引發脫髮危機！髮質好壞影響個人觀感，如最近常感到頭髮有靜電，髮質又如禾稈草般硬綁綁，很可能就是頭髮缺水的警號！

1步拯救缺水髮質
至於如何幫頭髮保濕，其實沒有想像中難。照平時一樣完成洗頭、護髮程序，印乾頭髮後加敷一層髮膜便可以了！髮膜含豐富養份，濕髮時使用，可趁毛麟片還在打開的狀態時導入營養至髮芯，由底層滋養頭髮，之後再吹乾頭髮如將毛麟片上鎖，自然能鎖緊水份，改善頭髮缺水問題，繼而杜絕毛躁、開叉、折斷等情況。

但脫髮是相對複雜的問題，可先用頭髮精華為頭髮補充營養，若情況未能改善，還是要找專業醫生處理啊～

3款護髮精華/髮膜推薦

HAIR rituel by Sisley 重整修復健髮霜 HK$800/125g
乳木果、夏威夷果仁油、巴巴蘇、辣木和白芒花籽油等精油成份，能包裹和重塑髮絲結構，改善缺水問題，有助髮尾解結；18-MEA仿生活性成份還能針對受損角質層，鞏固防禦屏障，全面修復髮絲。

3種使用方式：
30分鐘速效修護、8小時睡眠髮膜、1個月深層修復療程，隨後均以溫水沖洗即可。

AVEDA 三重修復草本輕盈髮膜 HK$430/150ml、HK$800/350ml
98%天然萃取成份，針對3層頭髮結構，強化和重組頭髮骨幹達至深層修復，有助改善髮質，讓頭髮更健康、柔軟和亮澤。

Return 育髮精華素(免沖洗) HK$499/14x10ml
含海洋綜合體及日本愛媛縣毛竹筍提煉物的獨家「不死繁殖Sの配方」，可產生VEGF及FGF-7生長因子，提升頭皮生命力，排走自由基及廢物；添加貝殼硬蛋白，促進頭髮角質蛋白的合成，改善髮質，令頭髮更柔順光澤。

Text: GirlStyle editorial
Photo Source: GirlStyle

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【穴位按摩】保濕乳液幫身體皮膚深層補水兼緊緻　穴位去水腫還原細嫩長腿！

27 Oct 2020

女生的腿，很重要！不論膚質或腿型，當你保養得夠好，你先會知道一雙腿對自己的魅力是有多重要！踏入秋冬天氣變乾，當然要多多為身體皮膚保濕，特別是腿部肌膚，同時，缺水的細胞又易水腫，所以還要學好穴位按摩，幫自己修好腿型啊～

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3個必學去水腫腿部穴位
特別適合長期久坐或新陳代謝偏慢的女生！每個穴位按壓約10秒即可，非常簡單快捷，記得一有時間就要幫雙腿按摩一下啦～

Photo from Pinterest

1. 湧泉穴
腳底前方1/3位置中央處。與腎臟對應，調節體內水份。

2. 委中穴
膝蓋背後凹位中央處。促進循環，消除水腫。

3. 承間穴
小腿肚中央處。有助排走老廢物質。

2020身體保濕新品推薦

Photo from L’OCCITANE

L’OCCITANE 玫瑰甜杏美肌乳液 HK$250/250ml
蘊含乳木果油、玫瑰果油、玫瑰精華及玫瑰花水，質感輕盈，能即時被肌膚吸收，深層滋潤肌膚，同時令肌膚散發甜美香氣。

Photo from Caudalie

Caudalie 葡萄籽滋潤抗氧潤膚乳(升級版) HK$198/200ml、HK$290/400ml
天然成份提升至98%，除了抗氧化力強的葡萄籽多酚、有機葡萄籽水和有機乳木果油，更新加入透明質酸，解救因冬日乾燥而引致的缺水和敏感不適。

Photo from POLA

POLA Red B.A 舒壓身體乳霜 HK$400/150g
原有保濕複合物外，還蘊含抗壓酵素精華及紅核心美容油、摩洛哥堅果油等精華油，質感稠密，能滋潤身體如肩頸、手腳等重點部位的皮膚，同時不帶黏膩感，讓肌膚清爽亮麗。

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Sisley 藏紅花絲絨身體潤膚霜 HK$980/200ml
核心配方藏紅花配合魔鬼爪萃取，能紓緩乾燥肌膚，淡退不適感。乳木果油、巴巴蘇油亦能被肌膚迅速吸收，加上夏威夷果仁油和日本麥冬萃取，有助補充皮脂和油份不足，重點修復脫皮問題。

Photo from Augustinus Bader

Augustinus Bader 賦能生機身體精華乳 HK$275/30ml、HK$750/100ml
獨家專利科技細胞觸發因子(TFC8)，能強化細胞，令肌膚回復年輕細嫩。另一種保護性多醣複合物，可促進肌膚保濕力，配合維他命B5和維他命E，進一步鎖水抗氧，預防衰老。

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Dior 積雪草修護霜 HK$360/75ml
適用於臉部及身體肌膚，糅合91%積雪草複合物萃取及洋甘菊，加上天然花蠟萃取，可改善肌膚柔軟度，並減少水份流失，具鎮靜、紓緩及保護功效，特別適合脆弱、敏感肌膚。

Text: GirlStyle editorial
Photo Source: Brand Images, Pinterest