【韓國皮膚管理】好皮膚養在細節裡！韓國女生一周用14條毛巾是美肌關鍵詞？
最近追韓劇，發現即使已過40歲的韓國女演員，皮膚狀態都非常之好。我們羨慕韓國女生的皮膚，用韓國護膚品，學她們的護膚方法，但總是有點「到喉唔到肺」的感覺。曾旅居韓國的編輯突然想到，也許那份缺失就在於「生活習慣」不同。OK！今日起，一齊來跟她們一樣一星期用足14條毛巾！
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韓國女生獨有的8個生活習慣
1. 毛巾不重用
韓國女生一天起碼用兩條毛巾以上！沒有誇張～因為韓國人習慣不重用用過的毛巾，即是說，早上抹過臉的毛巾，都會放到洗滌籃子，而不會掛起待晚上洗澡時再用。而且她們的毛巾都會跟衣物分開洗，確保沒有沾上其他污染物。其實，濕過水又沾有我們臉油的毛巾確實容易滋生細菌，香港比韓國潮濕的天氣，更成為細菌溫床。看來，該勤換毛巾的應是我們呢～
2. 早上洗澡
韓國人注重外在儀表，何止不會不化妝出門，出門前一定會梳洗乾淨，早晚兩次洗澡絕對是基本款，當然還有之後必塗的身體乳液。其實，睡眠時皮膚會分泌汗水，加上被窩裡可能囤積的灰塵和濕氣，都是不利皮膚健康。早上洗澡再塗抹身體乳液，便能為肌膚做到潔淨和保養。
3. 天天食泡菜
即使不是一日三餐，一日三餐裡面，韓國女生總有一餐會吃上泡菜，而眾所周知，泡菜富含膳食纖維和酵素，有助排毒，毒素沒有堆積，皮膚問題自然少之又少啦！
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4. 飯後一杯Iced Americano
韓國的Cafe多得誇張，但韓國人對咖啡的熱愛其實更誇；特別是中午飯後一定要來杯Iced Americano，再緩緩回到工作崗位。無添加的咖啡不會致肥，還有助去水腫，沒有了多餘的水份，皮膚看起來自然不浮腫，更見緊緻。
5. 每日化妝
不要以為化妝傷皮膚，而不化妝就是對皮膚好！其實上粉前做好打底，加上落妝夠徹底，便可避免粉底堵塞毛孔。相反，化妝品有助阻隔空氣中的灰塵，加上化妝品蘊含的護膚成份，或會比素顏更能全日呵護到皮膚。
6. 定期去美容院
講到做Facial，香港女生可能一個月一次，或是覺得皮膚有需要時才去美容院。但韓國的文化就不一樣，美容院隨處可見，特別在大學附近就更多，而韓國女生大多數都會每星期去一次，有做Facial的，亦有直接去找皮膚科醫生，以定期檢視自己的皮膚狀況。
7. 浸浴文化
韓國的汗蒸幕文化為人熟悉，規模有大有小，韓國人亦視為平常的家庭或朋友聯誼活動。而經常全身浸浴不但有助排毒，還可促進血液循環，對皮膚的代謝更新當然也很有幫助。特別是，每次浸浴前後她們都會把身體洗擦得非常乾淨，想在她們身上找出一小撮老廢角質也相當難呢！
8. 家裡不開窗
韓國人對空氣污染很敏感，而當地的懸浮粒子問題又確實很嚴重，所以，她們即使留在家中也偏向不開窗，免得灰塵飄入家中，從中也許減少了皮膚接觸有害物的機會，維持到好膚況。
但香港講求通風通爽，要不開窗有點難，還是直接幫皮膚加強抗污染能力吧！
4款抗污染護膚水及粉底推薦
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CLARINS 透亮光感氣墊粉底 SPF50/PA+++ HK$350
獨創抗污複合物，加強肌膚對環境污染的抗衡力，避免肌膚暗啞無光，加上獨有的珠光粉末和「雙注氧美白」科研技術，提亮肌膚之餘，亦能長效注氧修飾瑕疵。
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Chantecaille 未來肌膚抗污染修護氣墊粉底 HK$1,100
草本糖份，可於肌膚表面形成保護膜，減少懸浮粒子及都市塵垢黏附，預防致敏源入侵肌膚；嫩膚生物幹細胞萃取，可促進第1及3型膠原蛋白增生，收細毛孔及減淡細紋。
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Fresh 紅茶酵素抗污染淨膚水 HK$200/75ml、HK$390/200ml
蘊含菊苣纖維益生元，能穩定肌膚微生態，阻截有害污染物侵害、中和自由基、並降低對肌膚的氧化壓力，提升肌膚透明感及修飾毛孔。
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ARMANI Beauty 極致再生保濕淨膚水 HK$990/150ml
非洲再生植物精華，有助皮膚抗氧化，加強肌膚排毒功能；配合甘醇酸高效抗污染，同時平滑毛孔及幼紋，使膚色光澤透亮。
Text: GirlStyle editorial
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1. 先為下眼瞼選定臥蠶底部的位置，距離下眼睫毛線約3-5mm，再用眼線掃沾上不帶珠光、色度比膚色略深少許的陰影粉，沿眼型輕輕畫出一條自然的幼身長線。
2. 利用小型眼影掃，於下眼睫毛線與臥蠶底部線條之間掃上光影粉，營造飽滿的妝效即可。
PS1 想再放大雙眼的話，可於眼尾三角位加掃陰影粉，為眼型加強層次感。
PS2 臥蠶妝集中在下眼瞼，遮瑕變得非常重要，否則眼底會有髒髒的感覺！至於如何做好遮瑕，可參考這篇【遮瑕小撇步】文章。
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NARS 悅光亮彩液(限量) HK$310
質地輕盈無重，輕易推開、疊塗，同時保濕度高，能令肌膚展現高光水嫩效果。
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4種彩妝包括胭脂、古銅、修容及光影粉，運用棱鏡效果，讓妝容更立體，亦能帶來不同妝效。
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Too Faced 限量版鑽石高光修容盤 HK$315
以鑽石粉末及人手製造，三種低調貼地色澤，營造出自然微閃光澤，無論任何肌膚、場合及環境下均可隨時使用。
Text: GirlStyle editorial
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