【暗瘡成因】清潔做足依然不斷爆瘡？解構5大隱藏生活陋習，導致痘痘大爆發

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By Cindy on 06 May 2021

暗瘡，雖然亦都叫作「青春痘」，但是相信不少女生都會認同，過了青春期，即使清潔保養做足，暗瘡依然一粒一粒不斷冒起！除了遺傳因素、習慣性晚睡或經常吃煎炸食物等廣為人知的因素，其實還有5大元兇導致痘痘不斷冒起！

1. 枕頭套久未更換

第一個不為人知的元兇就是枕頭套，這個經常接觸我們臉部的物品！原來枕頭套在我們每晚睡覺時會沾上我們臉上的油脂及殘餘的護膚品，加上空氣中的塵蟎，很容易會滋生細菌。

如果我們沒有定時更換枕頭套，就會讓這些細菌跑進我們的臉上，不但容易堵塞毛孔，形成暗瘡，亦可能會令皮膚受到感染。

2. 熱水洗澡

原來洗澡的水溫也會影響皮膚狀態！熱水會導致微血管擴張，油脂被過度清洗，令皮膚的保濕能力降低。同時太熱的水溫會刺激皮質分泌，導致粉刺和暗瘡滋生。所以，最適合的水溫是二十幾度，微冷水最為溫和以及對皮膚友善。

3. 奶製品

其實對於嗜甜的女生來說，品嚐各種奶製品如雪糕、芝士蛋糕、珍珠奶茶等都是生活的樂趣，可是原來奶製品就是另一個導致痘痘長不停的兇手！牛奶和乳製品會促進胰島素分泌和激素的產生，亦是導致暗瘡出現的主要原因，所以減少攝取奶製品和糖份能幫助皮膚狀態大大改善！

4. 手機、耳機細菌

另外一個導致我們痘痘大爆發，但又經常忽略的日常物品就是耳機以及手機！由於手機與耳機基本上是我們每日都會使用的物品，尤其是手機近乎是隨身攜帶，所以當手部觸碰到任何細菌後，經過與我們臉部的接觸就會導致毛孔堵塞，繼而引發暗瘡。所以不論是在防疫角度還是皮膚保養角度，定時以酒精消毒手機及耳機表面都是十分重要的。

5. 防曬

最後防止痘痘冒起的重要一環就在於防曬用品！對於敏感肌或皮膚容易冒痘的女生來說，根據膚質挑選合適的防曬用品十分重要，可避免質地厚重、甚或直接挑選標明「不致粉刺」、「無致痘性」（non-comedogenic）的防曬乳，那就更安全了！

分析了痘痘的5大成因後，就要逐步對症下藥～！

# Wildsmith Skin Double Clay Refining Mask，HK$570 （參考價錢）/50ML

Double Clay Refining Mask是含有兩種礦物粘⼟泥膜融合而成的保濕面膜，不但有消炎成分，而且具有癒合、緊緻的作⽤。幫你輕鬆去除雜質並疏通毛孔，同時亦可以為⽪膚補充維生素和礦物質。它成分當中的辣椒素更能有助促進⾎液循環和細胞新陳代謝，為皮膚細胞帶來更多養份和氧氣，同時推動淋巴排毒。

使用方法：每星期使⽤一次⾄兩次。於肌膚停留靜待最多10分鐘。加水以打圈的⽅式輕輕按摩皮膚並徹底清洗。

# First Aid Beauty 強效修護控油保濕面霜，HKD $299（參考價錢）/50 ML

除了清潔肌膚，保濕和控油的步驟更是必不可少！美國人氣抗敏護膚品牌First Aid Beauty的強效修護控油保濕面霜能減少粗大毛孔的情況出現，有效助你撃退油光滿臉、浮粉脫妝的尷尬情況，更能讓肌膚長時間保持清爽水潤。

# First Aid Beauty 強效保濕修護面霜 (#皇牌燕麥面霜)，HKD 289（參考價錢）/170G
/ HKD 129 / 56.7G

而強效保濕修護面霜含有燕麥成分，能助紓緩繃緊乾燥肌，為肌膚即時補水，真正深入滋潤肌底！在炎炎夏日，不光要控油，讓肌膚飲飽水、變得穩定，想打造白滑肌膚自然事半功倍！

# Drunk Elephant Umbra Sheer，HKD 285（參考價錢）/90ML

#SUNPLAY Skin Aqua 純物理礦物運動防曬 Physical Sunscreen SPORT SPF50+/PA++++ ，HKD 205/80G

# CLARINS [5P] 抗污染防曬霜 UV Plus [5P] Anti-Pollution SPF50 PA+++ ，HKD 420/30ML

# Kiehl’s 醫學全效抗污染輕柔防曬乳 Ultra Light Daily UV Defense SPF50 PA+++，HKD 325/30ML

#Avene Day Protector Tinted UV EX SPF30 PA+++，HKD 240 / 40ml

＃PAUL & JOE 防水糖瓷高效身體防曬乳 BODY PRIMER SUPER UV SPF50+ PA++++， HKD260/ 50 ml

Text：Girls editorial
Photo Source：劇照、MV截圖

一文認清浮粉、卡粉成因！3要點解決暗瘡、毛孔現形，換回貼服無暇底妝

31 Mar 2021

相信不少女生化妝時最怕遇到的就是底妝不貼服，儘管眼妝或唇妝看似完美無瑕，但是卡粉或浮粉依然會令妝感顯老又骯髒。其實要解決這個問題，首先就是要了解背後的成因，然後再對症下藥！

#浮粉VS卡粉

浮粉和卡粉其實是兩個截然不同的問題，卡粉出現的成因是肌膚缺水過乾，導致底妝產品無法與皮膚自然融合，令粉底只能停留在表層紋理，毛孔頓時因而現形。

而造成浮粉的原因則是完全相反，通常都是肌膚過油或油水不平衡所致，由於粉底跟肌膚沒有真正融合，所以當油脂冒出後就會令粉底浮現。

解決方法1：妝前清潔及保養要做足

無論是肌膚過乾還是油脂分泌過盛，在化妝時千萬不要為了省時而放棄做足清潔和保濕的功夫。正所謂要建造一棟穩當的樓房，就需要一個紮實地基，這樣的理論在化妝時也適用。

在化妝前先以潔面乳將堵塞在毛孔上的油脂清理，騰出空間讓粉底融進皮膚底層。然後再加上乳液為皮膚補充水份。正值夏天，尤其推薦使用較為清爽的精華液或護膚品，避免令浮粉的情況出現。

1. Wild Smith

＃Active Repair Platinum Booster, HKD 1,720/ 30ML
＃Wild Smith Active Repair Copper Serum, HKD 980/ 30ML
＃Wild Smith Active Repair Nourishing Cleaning Balm, HKD 735/ 200ML