塗一次就夠？一次塗多少？想真正防到曬你需要知的4個防曬專屬知識！

一年四季、陰天晴天都應該塗防曬，因為紫外線無處不在，只有強弱之分。而來到夏天，紫外線指數每天更爆標的高，為了保護皮膚不曬黑不曬傷，塗防曬更是出門前首要護膚動作！但防曬每次應該塗多少？每日塗一次，還是要好幾次呢？以下4個防曬專屬知識一次幫你解答！

你需要知的4個防曬專屬知識！

1. 出門前20分鐘開始塗抹
化妝需要「食妝」後妝感才自然，防曬亦需要時間與皮膚融合。所以，出門前預早20分鐘塗抹防曬，才能讓防曬品等防禦力充分發揮。

2. 全臉用量約5元硬幣
不管是液態還是乳霜狀的防曬，所用份量都至少要有一個5蚊銀；上臉時可能會覺得有點厚重，但待防曬成份與皮膚融合之後，質感就會變得自然。亦因如此，出門前需要預留時間塗抹防曬～

3. 2~3小時補塗一次
雖然防曬品的防水防汗功能愈來愈強，但一天下來難保我們不會抹擦皮膚，特別現時經常要洗手！2~3小時補塗一次，才能確保防曬品的防禦力穩定。

4. 防曬系數不能相加
如你很好已養成塗防曬的習慣，平日又會化妝出門，千萬別以為先塗防曬再塗妝前底霜便可得到額外的雙重保護！防曬系數是不能相加的，只以較高的為準。所以，怕妝容太厚重不妨直接用防曬代替妝前底霜；或現時也有不少調色防曬霜符合這個需求。

PS SPF30以上的防曬必需卸妝，以免保護層殘留臉上，影響皮膚狀況！

CLARINS [5P] 抗污染防曬霜 SPF50 PA+++ #透明色 HK$420/30ml
抗氧力極高的有機芒果葉，可激活肌膚自我防禦能力；新一代「抗污染複合配方」，於高效對抗UVA/UVB的同時，隔絕空氣污染、藍光和微塵粒子等污物，提供長效保濕，讓肌膚嫩白更年輕。

WOVE style 超級防水UV防曬乳50+ HK$361/30ml
質地輕盈不油膩，成份不浮白不吸收紫外線，減少對肌膚的傷害；抗氧化成份白藜蘆醇、麥角硫因配合黃芩根提取物、W透明質酸，還可隔離空氣污染物，維持肌膚健康。

SUNPLAY 純物理礦物運動防曬 SPF50+/PA++++ HK$205/80g
天然礦物防曬粒子包括氧化鋅及二氧化鈦，讓皮膚穿了隱形反光衣一樣，直接阻隔紫外線UVA/UVB，減低對肌膚的刺激性；天然玫瑰草精油、辣木籽油和甜菜碱，同時抗氧化、抗炎及抗衰老，並散發天然清香。

NIVEA 雙效淡斑防曬修護霜 SPF50 HK$199/40ml
糅合透明質酸和維他命E，防禦UVA/UVB同時深層保濕，就像為皮膚築起一層長效保護膜，有助預防曬黑曬傷，以及色斑、細紋等光老化問題。

Anessa 極防水輕爽低敏UV乳液 SPF50+/PA++++ HK$229.9
Smooth Protect柔力禦強防曬技術，透過極微細防曬粒子無縫覆蓋肌膚，形成持久又鞏固的UV防禦網；蘊含50%護膚精華如牡丹根精華、透明質酸等，性質溫和，敏感肌適用。

Anessa 極防水補濕低敏UV乳霜 SPF35/PA+++ HK209
採用「Aqua Booster EX遇汗禦強防摩擦技術」和「超防水效果」，有助加強防禦力；抗PM2.5環境污染及空氣中的微塵，加上牡丹根精華、透明質酸等保濕精華，全面帶來水潤防曬保護。

Text: GirlStyle editorial
Photo Source: GirlStyle