瘋傳一招防漏M/低成本清M漬方法！只需一張紙巾？網民實測後大讚！

相信不少女生在「姨媽到」的日子，都會變得特別膽顫心驚吧！無論是外出時或是睡覺時，都特別怕自己不慎「霸氣側漏」，弄污下裝或床單！各位飽受漏M之苦的女士，又有沒有甚麼妙招防漏M？近日網上就瘋傳一個的「防漏M大法」，方法不但超級簡單，而且更有不少網民也說是媽媽教落的民間小智慧？

每月姨媽到絕對是各位女士最煩躁的日子！特別是在炎熱悶侷的夏天時，「妹妹」不但需要被長時間侷住，出街更要常常找廁所「檢查」。流量大的女士情況更加慘不忍睹，有時甚至連睡眠的質素就被剝奪，翌天早上更可能發現床單被經血沾污，留下永不磨滅的污漬！（哭）

網上瘋傳「防漏M大法」！慳到錢又低成本！

如果你是常常也會遇上漏M情況的可憐女生，近日網上瘋傳這個「防漏M大法」也許能夠拯救你之後的人生！

有網民分享，只要將一張紙巾以長方形的方式，對摺再對摺，形成一個長條形狀的小棉條後，將它放在臀部中間自然夾緊，就能夠完美解決經血後漏的問題！

而這位網民就指，自從用了這個方法後，所有衣服、床單基本上已經再沒有被沾污過；而且買衛生巾的錢更省下來一半，因為她已經再不需要買價錢較貴的夜用型衛生巾啦！

不過她就溫馨提示各位姊妹，記得要挑選質地柔軟的紙巾，而且不能貪心疊得太厚，以免有太重異物感出現，令感覺難受。

看完之後，是不是正在質疑這個低成本又簡單的方法，成效到底大不大？那大家大可以完全放心，因為當這位熱心網民分享完這個方法後，吸引到不少以同樣方法渡過經期的朋友「相認」，而且不少人更指是「媽媽傳下來的方法」、「從小就開始這樣做」，可信度大增！大家不妨一試啊～

同場加映！低成本清洗經血方法

不過有時候還是會有意外發生？漏M最可恨的地方一來是尷尬，二來就是血漬真的很難完全清潔！

每次漏M過後，褲子或床單就永遠沾上了一撻血漬，就算連洗衣液也洗不走？不過原來大家只要利用家裡常見的日用品，就能夠快速、徹底地清走經血痕跡！

秘密竟然是大部分女士家裡都擁有的隱形眼鏡藥水？網民就實測過，只要將隱形眼鏡藥水倒在厚紙巾上，然後將其敷上有經血漬的床單或衣物一會，就能看到血漬慢慢變淡，效果甚至比洗衣劑更乾淨！

原來經血中含有一種叫血基質的蛋白質分子，而隱形眼鏡藥水恰好有清除蛋白酶成份的功能，所以才能夠輕鬆淡化經血痕跡！

網民就建議大家可以先用隱形眼鏡藥水去除血漬後，再將衣物或床單送到洗衣機清洗，那就最乾淨啦！兩個方法也如此簡單，大家也快點記起來試試吧～

Text：Girlstyle Editorial
Photo Source：xiaohongshu＠考拉最愛吃、pinterest

更多相關文章

【M痛原因】M痛分7級？穴位按摩、瑜伽、飲食3招紓緩生理痛！

女生每個月都有幾日特別難受，有人雙腳乏力，有人小腹疼痛，及至腰痛、頭痛，更可能嚴重到嘔吐、出冷汗，甚或暈倒！不想M痛但沒有M到又是另一煩惱，到底怎樣才可紓緩M痛？以下3招幫你紓緩M痛！

為甚麼M痛？
M到期間子宮內膜會分泌大量前列腺素，以讓子宮收縮有助排出M血和毒素，而濃度上升的前列腺素就是引起M痛的元兇！不過如果M痛持續又劇烈，也有患上子宮內膜異位或子宮肌瘤等疾病的可能，若只有感到單側痛楚，建議最好盡快做相關檢查，找出確切原因！

常見M痛部位：

M痛分為7個程度？

3招紓緩M痛！
1. 穴位按摩
用大姆指按壓穴位至有點酸軟感覺即可，可暫時紓緩痛楚！

Photo from GirlStyle

2. 熱敷及食療
如果感到腹部冰冷，可用熱水袋局部暖敷；飲溫生薑紅糖水也可從體內和暖身體，紓緩M痛。血塊較多的女生，建議飲用玫瑰花茶~

3. 貓式瑜伽
伸展腰腹，有助放鬆繃緊肌肉，亦能促進血液循環，緩和痛楚。

Photo from GirlStyle

3類營養預防M痛
平時多吸收以下3類營養素，有助避免M到時出現嚴重M痛。

Text: GirlStyle Editorial
Photo Source: GirlStyle、Pinterest