【2024巴黎奧運】何詩蓓勇奪巴黎奧運銅牌為港爭光！「香港小飛魚」8個身世秘密：奧運紋身含意/心繫香港/八級鋼琴

【2024巴黎奧運】香港泳隊運動員何詩蓓（Siobhan）在2024巴黎奧運女子200米自由泳決賽中奪下銅牌，為自己第三面奧運獎牌，也為港增添一枚銅牌，十分厲害！而被封「香港小飛魚」的何詩蓓其實大有來頭，她雖然是一位混血兒但心繫香港，23歲的她也曾考過DSE獲得好成績？

# 戰績輝煌

何詩蓓的實力不容小覷，她曾在國際游泳200 公尺自由式聯賽中，刷新亞洲紀錄，與世界紀錄保持者僅差0.68 秒。她過往亦曾代表香港出戰亞運、東亞運及青奧，贏得多枚獎牌，在2016 年裡約奧運中就取得第13 名的成績！在這次的奧運當中，終於突破自己，成功代表香港奪銀，創造香港泳壇歷史！ 2020東京奧運中，她以1分53秒92的成績，遊出200 公尺自由式個人最佳時間，更破亞洲紀錄，僅輸澳洲冠軍0.42秒！

何詩蓓在賽後對自己的成績感到十分興奮：「每次都同獎牌差好少，依家終於有獎牌好開心。」更寄語香港運動員：「喺屋企睇緊嗆泳員努力訓練，之後就到你前，畀人知道努力就可以有成績。

# 自小有「水感」！

人稱「香港小飛魚」的何詩蓓，其實是位香港和愛爾蘭混血兒。她早在6 個月大時，已在家中的泳池中熟習水性，4 歲就到了南華體育會參加游泳班，她在小學和中學都屢破學界紀錄，自小就難逢敵手成績驚人。

何詩蓓的姊姊何雅舒也是游泳健將，曾雙雙出賽世大運接力賽獲得第12 名的成績。她在獲獎後感謝教練和父母的栽培，揚言：「無佢哋不會有今日嗆成就」！

#個性堅毅自律

在東亞運、仁川亞運獲獎無數後，何詩蓓中六時曾因為學業暫別泳壇，同時更要兼顧當時的八級鋼琴考試，實在是多才多藝「文武雙全」。她在賽後鼓勵愛運動學生：「當時自己有目標，無論多辛苦都想保持學業成績，過程不容易，但一直有決心要達成。」

何詩蓓當時為了不放棄任何一邊，就付出雙倍的努力和時間，凌晨起床練習，充分利用時間，是個堅毅又自律的女生。最後在香港文憑試DSE 中獲得7 科35 分的成績，後來赴美升學修讀心理學！前港隊泳手劉彥恩與何詩蓓同於美國密芝根大學讀書，她大讚Siobhan非常自律又刻苦練習，每天早上5點會起床練習，又透露由於疫情嚴重全國的游泳池都關閉，何詩蓓只好去到湖泊練水，在接近零度的嚴寒下練習，連頭髮都結冰。

# 心繫香港

何詩蓓在2016 裡約奧運奪得第十三名的成績後，她都被外界看好，更一直被國外的朋友質問為何她決意放棄代表愛爾蘭出場，不過她就表示自己與香港緊密連繫，為代表香港感到自豪，解釋：「因為我在香港出生。」

# 奧運紋身之解

何詩蓓在左邊背上更有一個奧運五環的紋身。本身不喜歡紋身的她，在賽後就決定要刻下這個回憶，她指能參加奧運是她的光榮，不過也提醒自己不能自滿，所以紋在一個別人見到、自己卻不容易看見的地方。

# 曾遇挫折

擁有天賦再加上後天努力的何詩蓓，在游泳的路上看似十分順利，不過並非如此。在2017 年她飽受傷病困擾，原定出戰的雅加達亞運，也在經過半年的沉澱後決定退賽休養。

休養半年後的何詩蓓不但沒有退步反而狀態大勇，重新復出後在美國十大聯盟賽事中再創高峰。主修心理學的她畢業後留美工作，並繼續與大學泳隊訓練，備戰2020東京奧運。

# 獲歐鎧淳看好！

何詩蓓也多次偕同港隊隊友兼師姐歐鎧淳參加接力賽，默契滿分。不過經驗豐富的歐鎧淳，也曾大讚師妹速度太快、實力太強：「與她一起就特別有推動力，現在與她的距離感大了！」

#取得八級鋼琴資格

何詩蓓除了擅長游泳外，原來她在4歲開始就學彈琴，2014年已經考獲八級鋼琴資格，她提過彈琴是她在讀書和游泳時的減壓方法，可以讓她放鬆心情，不過為了專注游泳何詩蓓已放棄繼續深造琴藝。

Text: GirlStyle Editorial
Photo Source: 歐鎧淳IG, 何詩蓓IG