皮膚不好原因在此！女生最壞習慣一定是保養拖延症！中3個以上你已病入膏肓～

拖延症，某程度上人人都會有一點吧，特別是面對一些自己不想做的事情。所以，最大的矛盾是，沒有女生不愛美，但又會容許自己在保養上懶起來，養成了「保養拖延症」。如果你還未到25+，年輕的本錢讓你還未感受到因懶惰而帶來對皮膚的深遠影響，不過，其實仔細觀察一下，你的皮膚已經在變差！

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至於皮膚不好的你，長期受皮膚乾燥、暗瘡或毛孔粗大等皮膚問題困擾的話，就更加不能犯上「保養拖延症」。以下8個保養壞習慣，只有中3個就足以證明你「病情」嚴重，想重拾好皮膚，請立即糾正自己的護膚習慣！

8個保養拖延症「症狀」

1 回家不立即卸妝
覆蓋了皮膚一整天的妝容，一定還會黏附著油脂分泌、灰塵等，所以出門回家後的第一件事必須是卸妝洗臉！但你就敗給了累透的身體，一味軟癱休息，結果增加被髒污物刺激皮膚和堵塞毛孔的危機。

2 沖涼後不敷Mask
Mask不用天天敷，但一定要敷，才能幫皮膚補充所需要的養份；而無論Cream Mask或Paper Mask，最好的敷Mask時機都是沖涼後毛孔全打開時。不過，不知是心急、無記性還是懶惰，總是錯過Timing，拖著拖著，晚上的其他時間也連一片Mask都擠不下。

3 早上洗臉後不護膚
起床後梳洗，本是個好習慣，但梳洗完卻沒有立即護膚，反而去了吹乾頭髮，或是大吃早餐，又或是做早上瑜伽等，讓皮膚在毫無保護的狀態下曝露於空氣中，水份當然會一點一點地流失，使膚質愈來愈乾燥。

4 出門前一刻才化妝
有些女生很神奇，明明一早起床，但每次臨出門前總是趕到「裙甩褲甩」，結果化妝時間最多只有10分鐘，令作為皮膚第一道防線的防曬、隔離霜也只能馬虎塗抹。這樣的屏障自然缺口多多，紫外線、灰塵、氧氣又怎會放過侵害皮膚的機會。

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5 洗手後不抹Handcream
多洗手保持個人衛生當然重要，但洗手的過程會帶走手部皮膚的水份，特別是用搓手液清潔。但清潔完後又沒有即刻用護手霜滋潤手部皮膚，過後又覺得雙手已接觸了其他東西不宜再塗抹，結果手部皮膚的水份只有出沒有入，哪會不變乾呢？

6 暗瘡初期不處理
生暗瘡的原因很多，但處理的方法來來去去就那幾種，最差的當然是放任不顧，打算留待它熟透再擠享受那刻快感？其實初發的暗瘡只要好好塗抹暗瘡膏，是有助消除炎症，讓它悄悄地消失。萬一你所生的那顆是石頭瘡，拖延症只會讓你感受更多痛楚，且沒有了擠膿頭的樂趣。

7 洗完頭沒有吹乾
濕髮時毛鱗片是打開的，既能吸收養份，也能流失水份，所以這時候最好幫頭髮塗抹一些免洗精華，再用毛巾包裹待吸收後吹乾，鎖緊養份水份。而最差的習慣，就是濕著頭做其他事情等頭髮自然「風乾」，這樣髮絲只會愈變得乾涸脆弱。

8 護膚品長用不換
你是最無辜的一群！明明勤力護膚，但也深受拖延症的影響，皮膚狀況遠遠不及所付出的努力。此話何解？就是你太慳家了，一瓶護膚品起碼用3個月以上！其實想保持護膚品狀態新鮮，效果最顯著，最好一個月內用完，否則接觸空氣時間太久，只會增加細菌滋生的機會，用在皮膚上也不太好呢～

Text: GirlStyle editorial
Photo Source: Pinterest