港男失戀後行屍走肉,一個月瘦10KG!問網友:分手幾耐先接受到前度唔會返嚟

港男失戀後行屍走肉,一個月瘦10KG!問網友:分手幾耐先接受到前度唔會返嚟

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By Ice on 20 Nov 2021
Digital Content Writer

情侶分手後難免要經歷失戀療傷期,但走出傷痛並不容易。近日有港男在連登討論區發文詢問,分手後多久才能接受前度不會再回來的事實,更表示自己失戀一個月痛苦到瘦了10KG!

港男被分手後對前度念念不忘

有港男在連登討論區上發文,指自己跟前任分手後完全接受不到,每一天都行屍走肉式過日子,短短一個月就瘦了10KG,身心都非常痛苦,甚至查看「哀傷的5個階段」,發現自己長期處於憂鬱、不願接受的階段。無助之下問網友們分手後要多久時間才可以忘了前任。

網民分手後瘦10KG

Block完對方又Unblock

佘詩曼1118

有網友分享自己也正經歷失戀療傷期,建議樓主封鎖前任的所有東西,再刪除全部照片,就會知道不會再聯絡,可以真正心死,慢慢「痊癒」。可是樓主表示自己曾經試用過這個方法,將前任的IG等社交媒體封鎖了,但卻無法忍住將其解鎖,重複著Block完又Unblock的死循環,結果就天天看著前任的IG。

對方突然冷淡逼自己說分手

對方冷淡逼自己說分手

南柱赫1118

原來樓主早就感覺到對方的突然冷淡,與另一位網友「被分手地說分手」的經歷一樣,忍不住問另一半這段關係該怎麼走下去,結果幾天後就被通知分手了。這樣的轉變令還愛著的一方感到無所適從,連心理準備都沒有,導致難以接受說不愛就不愛的結果。

放任自己情緒發洩

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交友apps療傷失敗

失戀應該讓自己發洩情緒

有網友提議樓主不要逼自己太快重回日常生活,因為自己還沒能力承擔這種痛楚,最好的方法是正面承認感情已逝,想哭就哭,哭累了就睡,餓了就吃,慢慢就能回到日常生活的軌道。網友更強調越強迫自己就只會令情緒更加收到壓迫,並不是真正的放下。

愛回家-呂慧儀

可是另一邊廂樓主回覆到,他也曾經放任自己哭,發洩完本來覺得慢慢好起來,但過了一會又重新進入憂鬱的情緒中,這樣的反彈反而讓他感到更加痛苦,不停從希望墜回絕望當中。雖然身邊的朋友也有建議用交友app認識新朋友,但他完全提不起勁,只想一個人待著,甚至有一睡不醒的念頭。

不打擾是最後的溫柔?

星空下的仁醫-鄭嘉穎

事主甚至有在對方生日的時候,寄花和信給她,不過也有網友質疑事主的不甘心是否反而會造成對方的困擾,縱使無法接受,但每個人都是獨立的個體,多恩愛對方也不是屬於自己的。究竟不打擾是否真的最後的溫柔?網友們紛紛有不同的意見,但看來首要之事還是要當事人自己慢慢接受兩人感情消逝的事實,避免讓身心一直處於無了期的折磨中!

延伸閱讀:

Text: GirlStyle editorial
Photo Source:  連登討論區截圖,韓劇截圖,TVB劇照

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