【春季護膚】回南天濕氣易令床單、衣服養細菌，3個習慣避開皮膚敏感爆瘡危機

香港春天出名潮濕，但就算在香港土生土長，都不會習慣這種天氣！開始感受到回南天那濕濕潤潤的感覺了吧～其實，除了感覺難受，對我們也有實質影響，因為濕氣容易變成細菌溫床，特別是會「吸濕」的布料如床鋪、衣服等，皮膚長期接觸很可能引發皮膚敏感，甚至由臉到身體的爆瘡危機！

不過，我們雖敵不過天氣，但想杜絕細菌滋生，又不是沒有方法，以下3個生活習慣，或可讓你的皮膚遠離細菌侵害～

春季護膚— 3個習慣避開皮膚敏感爆瘡危機

起床後不需急於摺被鋪
我們的呼吸，還有毛孔的汗水分泌，睡覺時也會進行，當中所產生的濕氣就絕大部份被床鋪吸收。所以，除了勤換床鋪之外（約一星期換一次），起床後也不要立即摺疊被鋪，可先掀起或攤開被鋪，讓床單和被鋪之間有「透氣位」以便濕氣蒸發，否則長時間「悶住」濕氣，只會讓你的床變成細菌溫床。

堅持愛整齊，也可以起床後先去忙梳化換衫食早餐，於出門前再整理便好了～

保持房間空氣對流和日照
為了守護個人空間，可能你會經常將窗戶和房門關上，但這樣會使室內空氣不流通，使濕氣不能消散，大大提升細菌滋生的機會。建議日間盡可能保持房間通風，開窗開門，若有日照的話，更要讓陽光照射到房內，拉開窗簾，這樣才有助天然殺菌。

衣服必須輪流穿著
「衣服很多，但可穿的沒有」相信是不少女生的心聲，結果就有一大堆衣服放著不動。看似整齊，但這些被遺忘的衣服其實每天都在吸收空氣中的濕氣，結果當你突然想穿的時候，已滋生了不少細菌，變了侵害皮膚的元兇！

另外，每天穿過的衣服也應立即洗掉，因已吸收了你一整天的汗水和空氣濕氣，不建議重穿。至於想重穿又不整理乾脆隨便「棄置」在地上的習慣，是為「最惡」呢！

Text: GirlStyle editorial
Photo Source: Pinterest