55歲「美魔女」保養靠3招 !方法全天然~與兒子出門似情侶 抱孫合照被當年輕媽媽!

55歲「美魔女」保養靠3招 !方法全天然~與兒子出門似情侶 抱孫合照被當年輕媽媽!

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By Apple on 03 May 2022
Senior Editor

IG上有一位極具名氣的「美魔女」Puspa Dewi ,現年55歲的她Followers多達53萬,皆因她外表超級「凍齡」,皮膚白滑緊緻、身材保養得宜,平日愛作青春打扮的她,生活照完全看不出已年過半百,早前她更宣布已榮升「嫲嫲」!

與兒子出門時常被當作是「情侶」

出生於1967年的Puspa Dewi 是位印尼籍的企業家,擁有多個護膚和健康品牌,她和丈夫育有2個兒子,大兒子已經26歲,亦是營養專家及健身教練,早前更娶妻生子,而Puspa Dewi在50歲生日的時候在網上分享自己的慶生照,因為「逆齡」的外表而火速走紅,現時已是網絡紅人。

Puspa Dewi 平日與兒子出門時就常常被誤認是情侶,因為她的外表看起來實在太過年輕。而且她在社交網分享與孫兒的照片時也會被誤會是位他的媽媽。

哂多年前對比照,力證自己沒有在外表上「加工」

Puspa Dewi與丈夫合照時也常被誤會是「父女」,不過她卻表示老公沒有介意,而且她還哂出與丈夫多年前的合照對比力證自己是「無添加」,是「貨真價實」的天然美魔女,而網民就驚嘆隨著年月過去,她的丈夫明顯多了白髮及老公不少,但Puspa Dewi卻似乎「愈活愈年輕」,紛紛想知道她「凍齡」的秘密!

分享「凍齡」3招,最重要是保持快樂

而Puspa Dewi就曾拍片分享自己保養全靠3招,分別是做運動、健康的飲食習慣及心境保持正面!

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從Puspa Dewi的IG可見,她的運動量相當大,會利用啞鈴訓練身體的線條,讓體態更加完美,而堅持運動亦令她身材不但保持窈窕及毫無贅肉,甚至練出了「馬甲線」!

Puspa Dewi亦喜歡跑步、瑜珈及跳有氧舞蹈,認為不僅可以增強心血管功能,還可以消耗熱量達到有效減脂,她更常把自己熱舞的片段放上個人Tik tok帳號,體力絕對不輸給年輕一族!

另外Puspa Dewi認為健康飲食與保持年輕是息息相關,創辦了健康顧問公司的她甚至研發了營養菜單,不定期的和大眾分享飲食建議以及如何鍛鍊身體的好方法,她覺得要在日常飲食時多攝取低脂、高蛋白和適量碳水化合物,再搭配運動就可以擁有活力的身體。

不過Puspa Dewi認為歸根究底,保持年輕之道最重要還是心境不能過於負面,要讓自己活得開心,像她多年來都努力維持生活平衡,工作、家庭及培養個人興趣3方面都兼顧到,讓自己一直保持正面心態與思想,臉上皺紋就會減少。

Text:Girlstyle Editorial
Photo Source:IG@puspadewihc

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