55歲「美魔女」保養靠3招 ！方法全天然～與兒子出門似情侶 抱孫合照被當年輕媽媽！
IG上有一位極具名氣的「美魔女」Puspa Dewi ，現年55歲的她Followers多達53萬，皆因她外表超級「凍齡」，皮膚白滑緊緻、身材保養得宜，平日愛作青春打扮的她，生活照完全看不出已年過半百，早前她更宣布已榮升「嫲嫲」！
與兒子出門時常被當作是「情侶」
出生於1967年的Puspa Dewi 是位印尼籍的企業家，擁有多個護膚和健康品牌，她和丈夫育有2個兒子，大兒子已經26歲，亦是營養專家及健身教練，早前更娶妻生子，而Puspa Dewi在50歲生日的時候在網上分享自己的慶生照，因為「逆齡」的外表而火速走紅，現時已是網絡紅人。
Puspa Dewi 平日與兒子出門時就常常被誤認是情侶，因為她的外表看起來實在太過年輕。而且她在社交網分享與孫兒的照片時也會被誤會是位他的媽媽。
哂多年前對比照，力證自己沒有在外表上「加工」
Puspa Dewi與丈夫合照時也常被誤會是「父女」，不過她卻表示老公沒有介意，而且她還哂出與丈夫多年前的合照對比力證自己是「無添加」，是「貨真價實」的天然美魔女，而網民就驚嘆隨著年月過去，她的丈夫明顯多了白髮及老公不少，但Puspa Dewi卻似乎「愈活愈年輕」，紛紛想知道她「凍齡」的秘密！
分享「凍齡」3招，最重要是保持快樂
而Puspa Dewi就曾拍片分享自己保養全靠3招，分別是做運動、健康的飲食習慣及心境保持正面！
從Puspa Dewi的IG可見，她的運動量相當大，會利用啞鈴訓練身體的線條，讓體態更加完美，而堅持運動亦令她身材不但保持窈窕及毫無贅肉，甚至練出了「馬甲線」！
Puspa Dewi亦喜歡跑步、瑜珈及跳有氧舞蹈，認為不僅可以增強心血管功能，還可以消耗熱量達到有效減脂，她更常把自己熱舞的片段放上個人Tik tok帳號，體力絕對不輸給年輕一族！
另外Puspa Dewi認為健康飲食與保持年輕是息息相關，創辦了健康顧問公司的她甚至研發了營養菜單，不定期的和大眾分享飲食建議以及如何鍛鍊身體的好方法，她覺得要在日常飲食時多攝取低脂、高蛋白和適量碳水化合物，再搭配運動就可以擁有活力的身體。
不過Puspa Dewi認為歸根究底，保持年輕之道最重要還是心境不能過於負面，要讓自己活得開心，像她多年來都努力維持生活平衡，工作、家庭及培養個人興趣3方面都兼顧到，讓自己一直保持正面心態與思想，臉上皺紋就會減少。
Text：Girlstyle Editorial
Photo Source：IG@puspadewihc
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