別再抱怨肌膚不夠好了！ 做到這5點美肌的生活日常小細節，絕對是擁有48小時「鎖水肌」的開始啊～

很多女生都經常抱怨自己的肌膚不夠好，總會有很多狀況發生，有時突如其來的肌膚大災難，更會令人不想出門見人啊！女生們，從今天起要學會注意到這5點美肌的生活日常小細節，絕對是讓你擁有48小時「鎖水肌」的開始咯～這些生活小習慣看似簡單，但你是否全都能做到呢？

1. 10時前要入睡

肌膚喜歡在晚間呼吸，晚上10時-凌晨2時就是肌膚新陳代謝最快的黃金時間，所以一定要在晚上10時前快快進入「美容覺」的狀態，讓身體各部分的血液加速回到皮膚層，這樣就能給予肌膚最飽滿的水份及足夠的營養咯！

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2. 每天至少做30分鐘帶氧運動

適量的帶氧運動不但可以維持身型，減掉多餘的脂肪，也可將水份保持在細胞中，令肌膚回復彈性及增強光澤感，減少皺紋的產生，這樣就不會有老化的足跡咯～

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3. 回家後第一件事要徹底卸妝

如果回家後沒有徹底卸妝，肌膚便會一整天受到化妝品的摧殘，化妝品殘留的東西便會沉澱於皮膚內，造成膚色暗淡無光，長期下去，會使得皮膚變得粗糙、暗黃、毛孔粗大、乾燥等可怕現象，所以女生們多懶也必須要好好卸妝啊～

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4. 好好保養肌膚，免受城市傷害的侵襲

身處都市的女生們，總不可能避免陽光、濕度變化、強風、嚴寒、污染對肌膚的傷害，而長期受到這些環境侵襲會很易令肌膚乾燥過敏，所以一定要選用保濕力強的產品，只要做到全日持續保濕，才能力抗城市的5大傷害啊！

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5. 選用超高CP值持久48小時鎖水的護膚品

Neutrogena升級HYDRO BOOST水活保濕凝露以創新「48小時智能水光感應屏障」科技做到了兩整天的高效持續保濕，48小時的漸進式補水不但可以修護及重建肌膚屏障，更重要的是產品配方已於2016年4月時全面升級，並不含MIT，絕對能夠安心使用啊～有了它，肌膚從早到晚都能水潤亮澤咯！

備註: MIT=致敏防腐劑，全名是methylisothiazolinone「甲基異噻唑啉酮」，是常見於化妝品的防腐劑，歐盟消費者安全科學委員會(SCCS)於2013年指出MIT因其潛在的過敏性在停留類產品中並不安全，所以不建議使用含有MIT的化妝品啊～

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