每天起床都看到枕頭上佈滿頭髮？原來多梳頭可以幫助減少脫髮，還有利生髮的！內地博主「我是木木」就分享出利用檀木梳或牛角梳為頭皮按摩的步驟，她更稱早晚都做好按摩可有利減低脫髮危機。所以有脫髮困擾的你，快來試試看吧！

為什麼不建議用膠梳梳頭？

由於膠梳的梳齒比較銳利，所以利用膠梳梳頭很容易會產生靜電而傷害到頭髮。相反，檀木梳或牛角梳不會產生靜電，又能達到舒適的按摩效果，幫助促進頭皮的血液循環，從而改善脫髮。

用檀木梳或牛角梳的梳頭方法

步驟1：頭皮五經刮痧

先從最中間的位置前頂到百會穴，一直刮到大椎穴，這個動作刮20次。

然後兩邊的膀胱經各梳20次，這個動作也有助緩解偏頭痛。

之後膽經的位置兩邊各梳20次，這個動作有助補氣血和改善睡眠。

步驟2：以Z字方法再梳五經

以Z字的方法在頭皮五經各梳10下，幫助進一步梳通頭皮的穴位。

步驟3：以百會穴為中心

先在頭頂位置向四周延伸刮痧，各刮10次。這次按摩以打直方式便可以，不用以Z字方式！

步驟4：點按安神穴

耳後面有個凹的位置，叫做「安神穴」，這個穴位可以改善睡眠，可點按約30秒至1分鐘！

步驟5：輕輕敲打斜方肌

利用檀木梳或牛角梳輕輕敲打斜方肌，可有助減少肩頸的疲勞，兩邊各20次。就這樣整個流程已經做完了～是不是特別簡單呢？

常見問題

1.梳完後頭髮會變油嗎？

有機會！可以定期做頭皮清潔，再配合頭皮刮痧，效果會更好。

2.力道要怎麼樣？

稍微帶點力度，要感覺到頭皮有微微發熱就可以了。

3.要堅持多久才會生髮？

頭皮刮痧不是立竿見影的，但只是堅持每天為頭皮按摩肯定會對生髮有好處。

Text：Girls editorial
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經常捱夜令頭髮變得愈來愈少？髮縫又愈來愈寬？內地時尚博主「桃汁三三」就給大家分享出3招拯救寬髮縫，幫助秒增髮量，讓髮量看起來更豐盈！如果你也擁有大髮縫，就快來看看吧！

第1招：小Z型

適合人士：瀏海中分的女生

先準備一把尖頭梳和一塊鏡子，如果沒有尖頭梳可用髮夾、牙線棒代替。先把鏡子放在自己視線的下方，再低一低頭。

然後用尖頭梳從髮際線位置開始畫上「小Z型」，範圍可以大一點，並畫得密一點。

當畫到差不多時，就可以把頭髮分開。這時再看看髮縫，就會發現髮縫已經被完美隱藏了！

第2招：大S型

適合人士：頭髮貼頭皮、顱頂低的女生

先把頭髮往後梳，然後用尖頭的部分在頭髮上畫一個u型。

再把頭髮撥開來，之後就會發現頭髮沒那麼貼頭皮了。

但由於另一邊仍然非常扁塌，所以可以再畫上一個小u型。這樣由上方看，髮縫就會有一點像S型。

而從正面看，頭髮也不會像之前般貼頭皮，很明顯比之前更蓬鬆自然！

第3招：大V型

適合人士：留側瀏海的女生

第三種方法的幅度更大，但手法最簡單！先使用尖頭梳在頭髮上畫一個大V字。

再把頭髮撥開來就完成了～這個方法更在視覺上能起到超明顯增高顱頂的效果！

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尖頭梳尾部噴上定型噴霧，持久度UP！

另外，由於絕大部份人通常都是長年分同一條髮縫的，如果突然間重新分出另一條新的髮縫，很有機會只要風吹一吹後，髮縫就會打回原形。所以「桃汁三三」建議大家可以先在尖頭梳的尾部噴上定型噴霧，再為頭髮分出髮縫，這樣就有助定型頭髮，令持久效果更明顯！

Text：Girls editorial
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