掌握正確眼部刮痧淡化黑眼圈、細紋!照順序按壓7大穴位,恢復明亮有神嘅眼睛~
隨著年齡漸長,眼部難免會出現黑眼圈、細紋等,令眼睛看起來很疲倦。其實我們可以每星期為眼睛進行2次的刮痧,持之以恆能有助淡化黑眼圈、細紋,並養成一雙明亮有神的眼睛。
眼部刮痧的好處
由於眼部刮痧能幫助排出眼部及周圍囤積的毒素,並促進血液循環,所以能有效改善眼部問題,包括黑眼圈、眼袋、眼部浮腫、魚尾紋、其他紋理等,並提升眼部輪廓。以下就來看看美妝博主「靈姐姐吖」的示範吧!
第一步:清潔
在進行眼睛刮痧前,必須先使用洗面產品清潔眼部,將眼部皮膚的油分徹底去除,以免影響後續進行眼睛刮痧的效果。
第二步:熱敷
然後使用熱毛巾敷在眼睛上,透過熱力去幫助打開眼部皮膚的毛孔,並幫助促進血液循環和放鬆皮膚。亦可以直接使用熱敷眼罩或眼部按摩機等,幫助緩解眼部乾澀和疲勞,給眼睛在10分鐘時間內好好休息。
第三步:刮痧
先在眼部皮膚、臉部塗上一層精油,並均勻塗抹在眼周,再將剩餘的精油都塗抹在刮痧板上。然後每個穴位都要用「點→按」的方式開穴,每個穴位重複3至5次,記得力度不用太大,稍微有點酸酸的感覺就可以了!
可按先後次序分別點按在「印堂→攢竹→魚腰→太陽穴→睛明→上迎香→球後」。
✦印堂穴:有醒腦明目的作用,並改善頭痛頭暈
✦攢竹穴:有助改善眼乾、眼睛痠脹、眼睛充血
✦魚腰穴:有助疏風通絡、緩解眼部疲勞,可改善黑眼圈、消水腫
✦太陽穴:有助提神亮眼,並緩解眼睛疲勞、頭痛
✦睛明穴:有助通絡明目、減眼壓,並消除黑眼圈
✦迎香穴:可改善因鼻敏感引起的黑眼圈
✦球後穴:具清熱明目的功效,使眼睛更有神
即睇更多人氣文章:
再輕輕輪刮眼下位置,帶到太陽穴。
再從眉頭輪刮到眉尾,然後用熱毛巾敷在眼睛上,吸收剩餘的精油就完成了!
Text:Girls editorial
Photo Source:靈姐姐吖@小紅書
延伸閱讀:
美容博主分享超強「黑眼圈乳敷法」,簡單7步曲淡化熊貓眼,雙眼回復明亮有神!
每次一晚睡,隔天的黑眼圈就會超級大!內地美妝博主「了不起的水晶」就給大家分享出一個有助去黑眼圈的方法「黑眼圈乳敷法」,聲稱可以淡化黑眼圈和改善眼周問題,趕緊來試試吧!
「黑眼圈乳敷法」Let's Go
步驟1:熱敷1分鐘
先利用毛巾或化妝棉熱敷整個眼部1分鐘,幫助放鬆眼周和促進血液循環,並有利後續使用的護膚品吸收更佳!
步驟2:輪刮眼眶1分鐘
將數滴眼部精華滴在眼部按摩器上,再輪刮眼眶1分鐘,幫助緩解眼睛疲勞。
步驟3:DIY眼膜
之後將化妝棉剪開一半,再倒入適量的化妝水,使整塊化妝棉都沾滿充足的化妝水。
再將化妝棉對折再對折,濕敷在眼底上10分鐘。
步驟4:使用潤眼儀
如果家中沒有潤眼儀,可直接跳過這一步。使用潤眼儀可以給眼睛做水療,幫助深層呵護眼睛,並緩解眼睛的疲勞。
時間一到,再把眼底上的化妝棉拿走,但先放在一旁,別扔掉。
步驟5:激活
再拿出平時用開的眼霜(份量可以多少少)按到眼周位置。
再分別點塗在眼下、上眼瞼、眉骨的位置。
再利用按摩棒輕輕按摩一下,幫助促進眼周循環,令黑眼圈和暗沉愈來愈淡。
即睇更多人氣文章:
步驟6:乳敷
再將眼霜厚塗作為眼膜使用,記得上下眼瞼都要覆蓋到。
厚塗後,將剛才使用過的化妝棉再敷在眼底上。
步驟7:敷上保鮮紙
之後再使用保鮮紙鎖緊水分,記得上眼瞼也要包裹起來。
等待10分鐘後再拿下,輕輕按摩至吸收便完成了!
Text:Girls editorial
Photo Source:了不起的水晶@小紅書