韓國52歲美魔女嫁細17歲老公睇唔出年齡差!凍齡美貌+超Fit身材,公開保養2大方法!
韓國52歲女歌手Mina(沈敏雅)憑凍齡外表及婀娜身材備受關注,她在2018年與小17歲男星結婚,雖然這段「母子戀」一度不被看好,但他們仍然經常在社交平台拍片晒恩愛,令網友最意外的是外貌及身材上幾乎看不出兩人的年齡差,難怪Mina會被稱為最強美魔女!
與小17歲男團成員結婚
52歲南韓女星Mina(沈敏雅))在2002年以「世界盃小姐」身分出道,進入娛樂圈以歌手身份活動,受到不少粉絲的喜愛。她在2018年突然宣布嫁給小17歲男團SoReal成員柳弼立,當時一度轟動整個娛樂圈,兩人卻因年齡差一度不被看好。不過兩人婚後的生活超甜蜜,又轉型做kol在社交平台拍片,當中她的超強凍齡美貌及身材備受關注,都不能相信她的真實年齡。
完全看不出年齡差
Mina經常在IG分享與老公的跳舞影片,她也會大方公開自己與老公的年齡。可見兩人即使相差17歲,但從外貌上根本看不出!原來Mina的超強凍齡遺傳自媽媽,她曾公開自己與76歲媽媽及妹妹的影片,但媽媽看上去超年輕,不少網友都驚訝她們像3姐妹一樣!
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分享維持好身材方法
其實Mina對於身材管理相當嚴格,不但經常去健身房健身,又喜歡跳鋼管舞,鋼管舞可以訓練到全身的肌肉,也可以令到身體線條更明顯,難怪身材會這麼好!
Text:Girls editorial
Photo Source:IG
美國46歲媽媽與23歲女兒同框激似雙胞胎 童顏外貌&窈窕身材,公開凍齡保養秘笈!
不少人都說青春永駐是女人的終極目標,美國有位46歲的媽媽因擁有年輕外貌及超fit身材,甚至和23歲女兒同框被誤認為是姐妹、雙胞胎,因此在IG上爆紅坐擁64萬粉絲。接下來一起來看看這位母親是如何保持身材及肌膚的吧~
被誤認為姐妹
現年46歲的Joleen Diaz偶然間上載了與女兒的同框合照,相中她擁有緊緻小巧的臉蛋、凹凸有致的川字腹肌,身材fit爆~加上T恤、牛仔褲的休閒穿搭,完全看不出她已經46歲了!和23歲的女兒站在一起經常被誤以為是姐妹或雙胞胎,女兒也很自豪自己有位年輕貌美的母親。
午休時間堅持運動
凍齡有術的Joleen Diaz表示13年前與前夫離婚後,就一直保持自律的生活,更不時在社交平台分享她的保養秘笈。作為學校老師的她,經常會在午休時間抽出10分鐘進行運動訓練,例如平板支撐、抬腿等;同時在飲食方面也吃得很健康,Joleen Diaz幾乎只吃原型食物,尤其鍾愛魚生沙律,可攝取豐富的蛋白質和纖維。
保養秘笈公開
除了堅持運動外,Joleen Diaz亦透露自12歲起就會偷偷地用媽媽的保養品護膚,而現在最在意的則是清潔和防曬;她表示無論是晴天還是陰天,防曬都是必不可少的護膚步驟,不但是為了防止紫外線帶來的傷害,同樣是為了達到抗老化的目的。此外,她平時也很少喝酒,注重睡眠質量和攝取大量水分,自然成為了她越活越年輕的保養術。
Text:GirlStyle Editorial
Photo source:ig@joleendiaz