過度去角質反而生油脂粒？6個壞習慣絕不能做！附4大低成本解決油脂粒tips，3日變光滑皮膚！

相信不少人都會怕搽太滋潤的護膚品會生油脂粒！原來做錯呢6個壞習慣，會令油脂粒愈生愈多，今次小編就整理了4大低成本有效解決油脂粒的小tips，網友實測3日就可以變回光滑皮膚！

形成油脂粒壞習慣1：內分泌失調

油脂粒又稱脂肪粒，呈黃白色顆粒狀，最常見在眼周、鼻翼等油脂分泌旺盛位置。有些人會因為內分泌失調令到面部油脂分泌過盛，從而導致毛孔堵塞，形成突起的脂肪粒。

形成油脂粒壞習慣2：吃油膩、高熱量食物

經常吃油膩、高熱量的食物，不僅會令體內脂肪積聚，容易發胖，更會令皮膚的分泌物變得更黏稠，不利於排出，堆積在皮膚裡就會形成脂肪粒。

形成油脂粒壞習慣3：過度去角質

原來不正確的護膚習慣也會生油脂粒，雖然定期去角質有助去除角質層的死皮，減少毛孔阻塞，進而減少油脂粒的形成。但過度去角質會削弱皮膚的保護屏障，造成皮膚敏感引發暗粒，適得其反。

形成油脂粒壞習慣4：疏忽卸妝的重要

相信不少人都有化妝的習慣，但大家也會仔細卸妝嗎？不良潔膚習慣都會容易造成彩妝殘留﹑堵塞毛孔，繼而誘發油脂粒的出現。

形成油脂粒壞習慣5：護膚品太滋潤

市面上有不同種類的護膚品，但大家懂得依照自己的膚質選擇合適的護膚品嗎？太過油膩滋潤的產品會令肌膚表層難以吸收營養，導致臉部生暗粒及油脂粒。

形成油脂粒壞習慣6：皮膚損傷

使用過度粗糙或刺激性的護膚產品，可能會導致皮膚損傷，形成小傷口。 在皮膚自我修復過程中，油脂粒可能會出現在受損區域。

徹底卸妝及洗臉

大家可以使用成分溫和的潔面產品，而且一定要徹底卸妝，避免殘留的化妝品阻塞毛孔，又不能用太過油膩的落妝產品，會令殘留污垢或油分讓臉上生油脂粒；緊記不能過度清潔皮膚，會沖走正常油脂分泌，令肌膚變得乾燥、油脂分泌得更多！

水油平衡

肌膚的水油失去平衡後，會刺激皮膚分泌出更多的油分，因此大家要注意皮膚的補濕，但亦要注意自己膚質選擇護膚品，避免用太滋潤的護膚品～

針清

有些人想快捷地去除油脂粒，會選擇去美容院做針清，但大家在選擇美容院的時候，由於清油脂粒的時候，手勢、力道和工具都很重要，不小心可能會令到皮膚發炎和損傷，因此不要自己亂針清。

定期去角質

定期使用去角質產品、磨砂產品可以讓皮膚去死皮及清潔毛孔，減少肌膚因為老廢的角質過多而阻塞毛孔讓油脂在毛孔內堆積的機會，但切記適當地去角質便可，大約每星期一至兩次，如果太頻密會令毛孔受損，造成反效果。

Text：GirlStyle Editorial
Photo source：Pinterest