錯誤洗頭方式令頭髮愈甩愈少？必學「2.2.2洗頭法」 簡單4招頭髮變濃密、防脫髮！

原來即使每日洗頭都會令到頭髮不健康，錯誤洗頭方式更可能令頭髮愈甩愈少？大家不妨嘗試由韓國醫生黃成洙分享的「2.2.2洗頭法」 ，只需簡單4招就可以令頭髮變濃密、防脫髮，髮量少的女生必學！

韓國醫生分享「2.2.2洗頭法」

韓國醫生黃成洙在SBS電視台節目《早晨》中，曾經分享過自己私藏的護髮方法，指出自己每天都會用「2.2.2洗頭法」洗頭兩次，強調預防掉髮的首要任務是頭皮的清潔，甚至成功以這個方法擺脫了家族性遺傳脫髮問題，至今維持一頭令人羨慕的健康濃密頭髮，減少了掉髮情況～

「2.2.2洗頭法」步驟

1. 首先取一點洗頭水在手上，用手揉搓出足夠的泡沫
2. 將泡沫徹底抹在頭皮上並停留2分鐘，有些人洗髮時會忽略清洗頭皮，但其實頭皮的清潔亦好重要
3. 用清水徹底沖洗頭髮2分鐘，去除頭皮和頭髮上的洗頭水和雜質
4. 最後用毛巾徹底印乾頭皮2分鐘，不要拉扯頭髮

錯誤的洗頭方式

1. 直接將洗頭水抹在頭髮上
2. 洗頭的水溫不能太高，會對頭皮刺激性太大
3. 不梳頭直接洗頭，應該要先用梳子梳頭，令頭皮的污垢和灰塵浮面，才能洗淨頭皮和頭髮
4. 用手指甲抓頭皮，記得要用指腹搓揉頭皮
5. 用毛巾大力搓頭髮

Text：GirlStyle Editorial 
Photo source：Pinterest、《她的私生活》劇照、IG/newjeans_official、babymonster_ygofficial