吳彥祖晒合照舒淇26年前後對比零變化？女神5大凍齡保養tips，自創7日排毒餐愈食愈年輕！

50歲的舒淇一向保養得宜，私下經常以素顏示人，歲月似乎沒有在她的身上留下痕跡～近日吳彥祖在IG晒出一張他與舒淇及馮德倫兩夫妻的世紀合照，當中舒淇對比26年前看上去完全沒老過，凍齡十足！小編就整理了舒淇5大凍齡保養方法，一起來學習女神的保養小tips～

舒淇26年前後對比照曝光

兩大男神吳彥祖與馮德倫在1998年劇集《美少年之戀》人氣急升，舒淇亦有份出演，近日吳彥祖晒出3人的合照並寫道：「26年後…左邊是我們三個人宣傳《美少年之戀》時所拍的照片，是我跟馮德倫的第一部電影，右邊照片是今年夏天拍的，我們都沒多大改變真是太好了，除了我們都長了一些白頭髮，同埋左邊兩位結為夫婦」，最搞笑的是留言叫吳彥祖Cut走自己，當中舒淇的逆天凍齡更是令人感嘆不已～

舒淇凍齡保養方法1：自創7天排毒餐

舒淇素顏的皮膚看上去仍然通透，原來她有一套自創的「7天排毒餐」，在7天內只吃有機蔬菜，當中要生吃3種以上不同顏色蔬菜，而且在睡前5小時不吃東西，幫助減少身體的負擔！

舒淇凍齡保養方法2：4不吃養生法

舒淇盡量不吃生食、肉類、甜品及青椒，因為生食會令身體容易水腫，肉類則含有較高熱量和脂肪，甜品更是減肥殺手～

舒淇凍齡保養方法3：注重防曬

除了在飲食方面入手，舒淇都非常注意保養，她更是很注重防曬，會避免在大太陽的中午外出，避免皮膚老化！

舒淇凍齡保養方法4：一日敷兩次面膜

舒淇曾在節目中提過自己每日都會敷兩次面膜，在睡前及妝前都會，不過因為舒淇拍戲待妝時間很長，才需要靠一天敷兩次面膜急救，一般的女生不要過度敷面膜～

舒淇凍齡保養方法5：一星期做5天運動

舒淇私下非常熱愛做運動，她一星期至少有5天去跑步及拉筋，用帶氧運動來燃燒脂肪，空閒的時間也會打羽毛球及做普拉提！

Text：GirlStyle Editorial 
Photo source：IG @thatdanielwu 、 @sqwhat