12條Q&A解答你對「洗臉」嘅所有疑惑！泡沫愈多＝愈乾淨？錯誤清潔小心變敏弱肌

洗臉看似簡單，其實蘊藏著許多冷知識！這篇文章將深入探討洗臉背後的細節，讓你對這項日常護膚習慣有更深入的了解～

洗臉洗掉的是什麼？

洗臉去掉的是皮膚上的污垢、油脂和死皮細胞。日常生活中，皮膚會接觸到空氣中的污染物、化妝品和自然分泌的汗水與油脂，這些物質長時間留在臉上可能會堵塞毛孔，影響皮膚。

一天該洗幾次臉？

通常情況下，早晚各一次是比較理想的。早上可以去除夜間睡眠時皮膚分泌的油脂，而晚上則可以清除白天累積的污垢和化妝品殘留。

洗臉要洗多久？

時間約為30秒至1分鐘即可，這樣足夠讓清潔產品有效溶解並帶走臉部的污垢及多餘油脂。過久的清洗可能會損害皮膚表層，導致其失去天然水分和油脂平衡。

洗臉奶或洗臉膏的份量？

洗臉產品的用量大約一顆豌豆大小即可，過多反而難以徹底清洗乾淨，留下的殘留物可能會對皮膚造成負擔。

冷水還是熱水好？

溫水是最合適的選擇。冷水可能無法有效去除油脂，而熱水則可能會剝奪皮膚的天然油脂，導致乾燥和敏感。溫水可以幫助打開毛孔，讓清潔更深層，同時不損害皮膚屏障。

早上可以只用清水洗臉？

取決於個人皮膚類型和當前狀態，有些人早上只用清水即可，特別是皮膚較敏感或乾燥的人，可避免過度清潔導致的皮膚問題。但如果有出油問題，早上使用溫和的洗面奶會更好。

洗臉要配合手法？

建議用指腹輕輕按摩，以畫圓的方式進行，既能促進血液循環，又不會對皮膚造成拉扯或傷害。同時應避開用力摩擦，尤其是眼周等脆弱區域，以免引起皺紋。

洗臉前需要洗手嗎？

雙手若不乾淨，將把更多的細菌和污垢帶到臉上，反而得不到清潔效果。因此，先用肥皂洗手確保乾淨，再開始洗臉程序是基本且必要的步驟。

泡沫愈多等於愈乾淨？

泡沫多少不代表清潔能力的強弱。很多泡沫劑只是添加了表面活性劑，看起來豐富，但不見得更清潔。選擇含有適合自己皮膚類型成分的產品才是關鍵，而非單純追求泡沫量。

洗臉後自然晾乾？

建議洗臉後用乾淨柔軟的毛巾輕拍皮膚，將水分吸乾。自然晾乾可能會讓皮膚表面的水分蒸發過快，反而使皮膚更乾燥。輕拍能保持肌膚水潤，也不會對皮膚造成額外的刺激。

洗臉可以洗掉黑頭？

黑頭主要是由毛孔堵塞及氧化所致，僅靠洗臉難以完全去除。定期去角質或果酸換膚等，才能更有效地改善黑頭問題。日常洗臉則可減少黑頭的形成。

洗臉產品需要定期更換？

隨著季節或者皮膚狀態，洗臉產品也應進行調整。如夏季可選擇清爽型洗面奶，冬季則可考慮滋潤型。另外，若發現產品引起過敏不適，應立即停止使用。

Text：Girls editorial

Photo Source：pinterest、IG@舒華、IG@張員瑛、IG@秀智