認識4種依戀型人格分析及特徵～《難哄》桑延係引導型、溫以凡係迴避型戀人！

大家在與另一半相處的時候，會發現對方或者自己會出現一些慣性反應和行為嗎？原來在戀愛的時候，可以分成4種依戀型人格，當中近期討論熱度爆燈的劇集《難哄》中，男主角桑延是引導型戀人、而女主角溫以凡則是典型迴避型戀人？大家一起來了解4種依戀型人格分析，看看自己是哪種戀人啦～

1. 引導型戀人

在電視劇《難哄》中，桑延（白敬亭飾）會主動給予安全感，用行動來讓溫以凡（章若楠飾）感到安心，又會一次又一次接住對方的情緒。而且引導型戀人樂於為另一半付出，又會站在對方的角度去思考問題，陪伴對方度過低潮。他永遠會對另一半起到積極正面影響，又會理解對方、引導對方去面對自己。

2. 迴避型戀人

溫以凡可以說是典型的迴避型戀人，每當與另一半的感情太親近，就會下意識保持距離，小心翼翼不想成為對方的負擔。而且當他們遇到困難時，會選擇自己消化，而不是第一時間找另一半傾訴，習慣隱藏自己感愛。但其實迴避型戀人渴望愛與陪伴，但又害怕過度依賴，感情變得穩定後會開始退縮。

3. 矛盾型戀人

矛盾型戀人在關係中表現出矛盾的行為，他們雖然渴望親密，但又害怕會被傷害，在親密與疏遠之間不斷徘徊，容易陷入分分合合的關係～可以說是綜合焦慮與逃避特質的依附類型，在關係中反覆無常，輕易被突如其來的情緒淹沒，非常矛盾。

4. 焦慮型戀人

焦慮型戀人經常會擔心被拋棄或不被愛，會從對方的言語及行為當中，確認對方是否愛自己。他們會對伴侶的承諾和感情表示感到不安，在關係中可能會表現出過度付出或者控制的傾向。當遇到迴避型戀人的時候，很容易陷入「付出、忍耐及爆炸」的循環當中。

Text: GirlStyle editorial
Photo Source: 《難哄》劇照、WEIBO/影視劇難哄