1年狂減44公斤！泰國女生被嘲「大象」發奮瘦身成窈窕美少女，找回最美青春時光～

不少女生都把減肥視作終身事業，可是其實嘴裏說要減肥，但總是對自己下不了狠心腸，不願動起來，可能大家覺得還沒有胖到需要大減特減的地步吧～(笑) 不過卻有女生因為身型肥胖問題成為被同學攻擊的對象，令她因而發奮減肥狂減44公斤，狠狠打臉那些欺負她的人，成功化身成人見人愛的陽光美少女！

小編所說的就是來自泰國的18歲女高中生婉維莎 (Wanwisa Nanongtoom)，她與不少女生一樣在經歷青春期變化，在剛上高中時就因學業壓力太大等因素影響情緒，開始控制不了暴飲暴食，最後體重因而狂飆至98公斤 (約216磅)！

體重急速上升令到身體變化相當大，皮膚也因荷爾蒙失調長滿了痘痘，再加上龐大的體型，令婉維莎成為同學的取笑對象，不時都被人嘲諷是「大象」、「胖豬」，面對他人的惡言相向，她亦只能強顏歡笑應對，但是自尊心早已相當受挫～

為了擺脫這些污名及戲弄，婉維莎決心要讓自己變得不一樣，找回屬於自己的美麗青春時光，於是她從高二開始就進行了地獄式的減肥之路！

對於婉維莎來說，減肥的首要任務就是控制飲食，她學懂規管自己的飲食習慣～減肥期間每天只是吃1至2餐，戒食高澱粉、高糖分及高熱量的食物，真的感到太肚餓時就會吃香蕉果腹，而平日亦會多喝水～

而在控制飲食的同時，婉維莎亦配合運動加快減肥成效～每天早上及晚上都會做有氧運動，每次30分鐘，她說運動初期的3個月真的是最難捱的日子，總會萌生放棄的念頭，更會因旁人的輕視而有所動搖，但只要繼續努力，堅信自己，一切皆有可能！

就這樣維持了1年的時間，婉維莎可以說是來了個180度大轉變，從前那個自卑的胖妹竟然變身成清純可愛的美少女，身型變得相當纖瘦！

而且臉上的痘痘也改善了不少，回復光滿嫩肌，不說還以為是兩個人，身旁的朋友及老師們都相當驚訝！

婉維莎表示她在Facebook上公開自己的減肥故事是希望鼓勵同路人不要放棄，變美是其次，更重要的是重拾健康的身體，這樣才能更享受人生！不少網民看到都說相當勵志，更表示找回自己減肥的動力，希望跟她一樣成功達到目標～

不知道各位正在為減肥而努力的女生又有沒有多了一點鼓勵呢？

Text： Girls editorial

Photo Source：Facebook@Wanwisa Nanongtoom, Instagram@mybambowbabo