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唔洗再靠美圖秀秀!必學6步「V臉小顏按摩操」,每日三分鐘按走包包臉!

唔洗再靠美圖秀秀!必學6步「V臉小顏按摩操」,每日三分鐘按走包包臉!

Health and Fitness 健康瘦身
By Daphne on 24 Aug 2017
Senior Editor

有一種女生,明明四肢都瘦瘦的,可是卻擁有一個包包臉!一看就分明會讓人家覺得姐是個小胖妹啊(哭)別再靠修容啦!快學會以下的6步「小顏按摩法」,一起按走包包臉吧!

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STEP 1: 用拇指和食指扣住下巴,向兩邊耳垂按壓,記得要堅持一分鐘!

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STEP 2: 用三隻手指指腹從鼻翼兩側沿顴骨下方向按壓,來回重複5-10次!

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STEP 3:用食指和中指從眼尾開始逆時針按壓,重複5-10圈。

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STEP 4: 用三根手指指腹從額頭中間向兩邊大陽穴按壓,堅持半分鐘。

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STEP 5:用三根手指指腹從鎖骨中間向外按壓,記得要維持好正常呼吸喔!

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STEP 6: 以手指指腹從鎖骨下方往腋下方向進行按壓,重複5-10次,這個動作有助促進淋巴的循環!

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別再靠美圖秀秀啦!有時間的話多點按按促進血液和淋巴循環,瘦臉就離你不遠啦~

Text: Girls editorial
Photo source: weibo

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