歐陽妮妮爭氣瘦身大成功!雙腿比兩位妹妹仲要幼,全靠衣招打造「可樂樽曲線」身材~

歐陽妮妮爭氣瘦身大成功!雙腿比兩位妹妹仲要幼,全靠衣招打造「可樂樽曲線」身材~

Trendy 人氣熱話 Health and Fitness 健康瘦身
By Erin on 21 Sep 2017
Digital Editor

星二代們戴著明星父母的光環,一舉一動都受人關注,已經活得很不容易,歐陽妮妮還要有兩個天生擁有著一身骨感身材的妹妹,經常在她們的比較下顯得妮妮看起來臃腫和大隻。但最近歐陽妮妮瘦身大成功,擺脫「胖女神」的稱號了!

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相信大家對歐陽娜娜一點都不陌生,彈得一手厲害的大提琴外,她的雙腿更是出了名的美,因此歐陽妮妮常被比下去,光茫都被妹妹搶走了。但最近她於Instagram發放了幾張跟妹妹到英國參加時裝Show的合照中,雙腿完全不輸娜娜,眼利的網友指現在妮妮的腿比娜娜還要幼!

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其實身高168 cm高的歐陽妮妮本來體重約53 kg也不是胖,但上鏡後始終會再顯肥,加上兩位妹妹都是天生骨感少女,才會視覺上認為妮妮就是個小胖女。但她瘦身後,即使跟二妹歐陽娣娣站在一起仍然不顯胖!

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妮妮曾經試過中藥減肥,但也是只瘦了幾kg而已,效果未為理想。而最有效的減肥方法就是勤力做運動,當然同時要配合飲食。她有1個半月的時間,全部吃水煮餐,加上1星期做運動3次,約減掉6、7公斤。她曾穿上一身運動套裝在中國萬里長城上拍照,有美腿又有美臀,網民大讚是「可樂瓶曲線」的好身材!

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妮妮強調她減肥從來沒有追求一味的瘦,她追求的是體態漂亮得來要有線條,最重要的是健康。她稱現在最滿意自己身邊的腿部線條,她指做深蹲、V字屈體等訓練對於體態線條很有幫助。她瘦身成功後的雙腿真係不輸有美腿之稱的妹妹娜娜呀!

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小吃貨的妮妮指減肥過程中戒口是最辛苦,她說:「開始吃水煮餐很痛苦,我是非常愛吃火鍋、炒羊肉、炒牛肉的人。有次我跟好朋友碰面,整個下午茶我都在看她們吃東西,很痛苦!」所以她建議小吃貨們,如果真心決定減肥時,就乾脆不要出門,減少碰到美食機率,始終在香港、台灣這些地方到處都是美食呀!

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好身材從來都得來不易,看過歐陽妮妮成功減掉7 kg的例子,有為你塑造美腿的夢打下一支強心針嗎?

Text : Girls editorial
Photo source : Instagram

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