最美辣媽無誤!「不可以吃兔兔」的隋棠誕下2子後身材仍然美辣吸睛,無敵鉛筆腿超犯規~

最美辣媽無誤!「不可以吃兔兔」的隋棠誕下2子後身材仍然美辣吸睛,無敵鉛筆腿超犯規~

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By Erin on 21 Dec 2017
Digital Editor

就算沒有看過周迅和黃曉明主演的電影《撒驕的女人最好命》,也應該聽過當中一句經典撒驕對白:「不可以吃兔兔」,說出這句對白的是台灣女演員隋棠,在電影中已經可以看得到以模特兒身份出道的隋棠一身好身材,而2014年拍過電影後,隋棠於2015年跟圈外男友Tony結婚,現今已經是2個小孩的媽媽了,但她那雙無敵鉛筆腿仍然是超犯規~

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「不可以吃兔兔」成為電影《撒驕的女人最好命》中其中一句經典對白,而說出這句的女配角是台灣女演員隋棠,本身以模特兒身份出道的她,理所當然有著超美長腿,走在街上也有著有T台的氣勢。

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於2015年時圈外男友Tony結婚,同年產下第一子Max,於今年再誕下小可愛女兒Lucy,雖然現今已經是2個小孩的媽媽,但她那雙無敵鉛筆腿仍然是超犯規~完全沒有生過小孩的痕跡。

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日前她一家四口到國外度假,讓兒女第一次到見到雪的國家旅行,在facebook大曬幾張全家幸福天倫照時,她一雙纖長的鉛筆腿意外成為焦點,又直又超長的美腿羨煞粉絲,網友高呼:「這腿完全不科學!」。

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就算包得緊緊,甚至穿上了滑雪衣仍然可以看得出來她的超長鉛筆腿!隋棠身高有173cm,平日簡約的穿搭已經很吸睛迷人,但這身材除了是天性的優勢外,她產後的保養一樣很重要。

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隋棠在誕下一子一女後,產後3個月就已經瘦了6-7公斤,到6個月後更成功甩掉共13公斤,立刻恢復產前魔鬼身材,她曾經在facebook大方分享瘦身秘訣,指水腫退散的四寶缺一不可!

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首先少不免的是持之以恆的運動,因為運動是新陳代謝的最根本,絕不能偷懶,她平常就有到健身房運動的習慣,先做有氧運動熱身,例如跑跑步機和踩單車機等等,接著就是重訓,每次兩個部位,每個部位都要輪流訓練。運動不只是可以維持身材,還可擁有好精神和體力,讓自己保持在青春有活力的美麗狀態。

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第二點就是要吃得很健康,盡量吃得少油少澱粉,再搭配大量的蔬果,保持均衡的營養,重點是要克制自己不亂吃垃圾食物。同時她也會飲低溫萃取的紅豆水,有清熱解毒功效外,更可以消除下肢水腫。

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第三寶就是穿那種隨時隨地都可穿著的纖腿套,選購一雙耐用舒適而且效果紮實的纖腿套,她一年四季都會穿纖腿套而保持她的鉛筆腿,而不是在產後臨急抱佛腳。

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她笑稱最後一寶是有一位好老公,因為好老公每天睡前都會提醒她用熱水泡腳,然後再附上小腿及腳部按摩,但懷孕時的按摩手法要注意,要跟專業妊娠按摩師請教過,因為有少數婦科部位需避開不能按摩。

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隋棠平日的穿著打扮就跟少女無太大分別,淡妝甜美真的完全看不出來是兩個小孩的媽媽,好身材跟好氣息都是要努力維持,天下沒有醜女人,只有懶女人呀~

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Max和Lucy表情和行為都是超可愛,他們二人年紀小小已經圈了不少哥哥姐姐的粉啦~

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Text : Girls editorial
Photo source : Facebook, instagram

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