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狗狗果然是人類最好朋友!研究:養狗的人更長壽更有活力,當中又以這兩個品種對健康最佳!

狗狗果然是人類最好朋友!研究:養狗的人更長壽更有活力,當中又以這兩個品種對健康最佳!

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By Cynthia on 02 Feb 2018
Digital Editor

狗狗絕對是人類最好的朋友,除此之外,原來在家裡養狗隻有可能讓你更長壽,還能加強主人的社交能力呢~

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這項最新研究表示:「身邊有犬類相伴,或許對人類(尤其是獨居者)的健康有好處!」研究者發現,狗主人因罹患心血管疾病而死亡的風險,較沒有養狗的人低!

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瑞典烏普薩拉大學(Uppsala University)的研究者Tove Fall為了研究寵物狗和長壽之間的關係,查閱了瑞典官方註冊記錄中40至80歲的人,他們重點研究沒有心血管疾病病史的340萬人身上,並追蹤他們的健康記錄長達12年之餘,他們也追蹤了那些人家中是否有養狗,並將他們與養狗的人進行了比較。

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研究者Tove Fall認為「養狗是出門鍛煉的良好動力,也可能對社交有幫助!」因為照顧狗狗能讓人保持活力和健康的生活習慣,又或者是因為養狗增加了幸福感、與社會接觸更多之類的原因~

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當中也有一些品種的影響更大,尤其是波音達獵犬和尋回犬!因為每天都要出門遛狗的關係,養這類狗狗的人會有更多的機會做運動,因為這兩種狗隻需要極大運動量,順帶著主人也會做更多的運動,他們的健康情況就更佳咯!

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研究人員又表示:「狗狗對獨居的人有特別的保護作用」,因為獨居的人通常都會比較早逝,但研究發現和狗狗一起生活的獨居人士,他們的死亡風險降低了33%、心血管疾病的風險則降低了11%!

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之前已經有另一項研究指出:養狗能減輕人類的孤獨感、焦慮和抑鬱等負面情緒,同時增加抗壓能力!這些都有助降低患上心血管疾病的風險,每天回家看見狗狗的樣子,頓時覺得一整天的疲勞都消失了,可能這也是會長壽的原因之一吧(笑 )~

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雖然研究表示養狗有可能是讓主人長壽的原因,但女生們千萬不要隨便購買寵物,一定要先考慮清楚自身能力、有沒有時間陪伴牠、家中環境是否適合狗狗居住等等因素才下決定啊!

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Text:Girls Editorial

Source:科學報告

Photo Source:Pinterest/Instagram

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