前港姐李珊珊分享抗情緒病經歷！曾身材走樣陷低潮，幸得鄭秀文陪伴將她拉出深淵

於1996年參選香港小姐獲得冠軍的李珊珊近年鮮有露面。3年前她曾經表示自己患上情緒病，日前她在商台的節目《自在想》上再次分享自己的患病經歷，並透露原來身邊一直幸得一眾好友如鄭秀文（Sammi）、古天樂和林保怡等陪伴才能走出陰霾。

李珊珊18歲透過參選港姐入行，本身個性獨立，習慣遇到挫折都自己面對的她，身處在娛樂圈這個高壓的環境下，累積了不少負面情緒，最終因此而患上情緒病。

在節目上她透露，開初她並不清楚自己患病，只感到呼吸困難、突然心跳加速，眼前甚至出現雪花，經過多番求醫後，才得知自己原來是罹患了驚恐症。

在治療情緒病的期間，李珊珊幸得身邊一眾親朋好友的支持。她表示第一個需要感激的人就是鄭秀文：「她將我從深淵拉出嚟鼓勵我講︰『唔使驚，就算行一步退兩步我哋都一齊行。』」鄭秀文對她來說就好比天使，一直帶領者她從荊棘滿佈的深淵中走出來，令她非常感動。

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在鄭秀文外，她亦得到古天樂、林保怡、甘比（陳凱韻）及無血緣關係的姨媽從旁照料和支持，令她漸漸康復。

李珊珊表示患病後試過身材大走樣，更在外出時遇上途人的指指點點，嘲笑她的身形。儘管她並不好受，但是明白做人不用介懷他人的想法，所以就鼓起勇氣，不時跟大眾分享自己的患病經歷以及精神健康的重要性，希望作為過來人希望可以藉此幫助更多的人。

Text：Girls editorial
Photo Source：Instagram@13leesansan

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鄭秀文瘦身美學！增肥13磅「還是很瘦」！粗腿肥肉反被網民激讚：「肥啲靚好多」

22 Sep 2020

鄭秀文近日宣傳與蔡卓妍（阿Sa）的新戲《聖荷西謀殺案》，她憶述當時為了拍戲而增幅十三磅並於IG po出當時的肥照。她稱自己當時雙腿圓潤粗壯，手臂也有贅肉，自己很看不過眼，拍完戲馬上練回來～網民紛紛在留言激讚她身形有點肉好看一點，認為她眼中的「增肥」照一點也不胖！

鄭秀文是公認的Keep fit 達人！大家對她最深刻的印象可能是瘦身男女中的「為食大肥婆」，19年後的她如今已經是一個自愛又對自己有要求的女生，快步入5字頭的她還是像個青春少艾，完全抗老！看來她的保養做得非常好，運動也可能是其中一個原因～

她近年迷戀瘦身、健身，在她的IG裏也不難看到她在瘦身練肌肉的爆汗影片，保持到那麼fit的身材，持之以恆地做運動，真的不得不令人佩服。在近日她竟然po出一張稍微有點肉的相片，原來是她兩年前在拍戲時的照片。

由於新戲快要上映，她亦po出舊照宣傳電影《聖荷西謀殺案》。那張照片引起了公眾的熱話，因為她在圖片中描述得自己超肥！她稱自己沒有了結實鋼條身形，且露出圓潤的雙腿。其實照片中就只有露出小腿，而且肥肉也看得出來只有一丁點！

網民隨即留言說她：「根本沒有腿粗！」、「還是很瘦」。揶揄她口中的「肥」根本還很瘦！看來她對自己的要求真的很高，連一些贅肉也無法放在眼內～

網民反而大讚這張「肥肉」照比她平時的鋼條身材好看！紛紛留言說她的「身形圓潤一點比較好看」、「鵝蛋臉的你比較美」還叫她增肥，看起來比較賢淑～

其實Sammi變肥完全是為了拍戲，她透露她的角色需要胖一點，有點肉才可以入戲，因此增肥了十三磅，令整個姿態都有別於現實中的自己，飾演執著又在婚姻中作操控者的「Ling姐」，對她來說這個角色設定非常立體和複雜，很有挑戰性。

在戲中她將會和蔡卓妍（阿Sa）有對手戲，導演也沒有特別要她增肥，但為了效果會截然不同就去了增肥！不過Sammi就很擔心觀眾看不出來她增肥這事，但其實細看下也是有明顯分別，身形變肉感一些～

Sammi向來都非常敬業，認為只是為藝術發福一點也沒關係，最重要是對角色的內心理解，而且她也認為其實小小肥也不錯。

除了手臂上圍都變圓潤，Sammi表示自己腰圍也粗了很多，臉型也想充氣一樣，回復鵝蛋臉不再是凹進去的臉頰了，這樣在戲中可以更好發揮一個病態戀愛的女人。

電影拍攝完後，Sammi速速練回原本的身形，手臂和臉型有超級明顯的差別！有骨感之餘更練回腹肌！她雖然瘦身意志很強，但也坦然減肥的確是很辛苦。

其實回看Sammi以前瘦的時期，身形扁之外還很骨感。她最近幾年追求健康，並不是麻木的追求瘦才是美。除了瘦身還致力練出健康的肌肉。她每次的瘦身post也有Hashtag一些鼓勵人追求健康而非身形的字句，不再鼓吹「瘦到極致就是美」的概念。

Sammi這種健康瘦身美學定義，真的要學起來～女人昂然闊步的努力追求自己想變成的樣子真的是可敬佩！如此驚人的減肥速度真是讓人很好奇減肥餐單跟訓練表是怎樣⋯⋯

Text: GirlStyle Editorial
Photo Source: @鄭秀文IG、《聖荷西謀殺案》宣傳照