【2022新年願望】忙事業、搞關係，卻忘了經營自己！5個習慣讓女生更懂珍惜自己

香港女生個性獨立堅強，在事業上獨當一面的女強人更是比比皆是！但每個人一天就只有二十四小時，當花耗大部份時間在工作和人際關係上，還分配到多少時間給自己？青春少女也好，大齡女生都好，要有魅力就要經營，而努力經營自己這一點，就已讓人充滿魅力！既然扮靚是女生的專利，為甚麼要浪費？新的一年，嘗試養成以下5個生活習慣，能讓你慢慢變更好，更懂得珍惜自己！

2022新年願望 - 5個女生必做生活習慣

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1. 記錄生活日誌
不是日記，而是日誌；記錄每天喝了多少杯水、有否上廁所、吃掉甚麼零食和正餐等等。一些讓人不以為意的生活習慣，其實正在操控著我們的健康，而每天的記錄有助我們回首生活，找出需要改善的地方。這一步，就讓你踏上變美的路途！

2. 照全身鏡
洗澡後或換衫前站在全身鏡前仔細觀察自己的身體，不但可即時發現自己的身體變化而作出相關改善或進一步檢查，更能欣賞到自己的優點部份，從中提升自信。

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3. 檢查梳子和地板
洗頭和吹頭後，看看梳子和地板上有否過多的掉髮或頭皮屑，才能適時注意營養補充或洗頭水是否合適，維持頭皮和頭髮健康。

4. 睡前厚塗潤唇膏
常說睡眠是皮膚和身體最好的修復方法，睡前的保養千祈不要忘記嘴唇，每晚厚塗一層潤唇膏，持之以恆能滋潤唇色和減淡唇紋，比日間塗抹更有效果！

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5. 出門前對自己說聲：「加油！」
人生不易，但除了輕鬆和積極面對，也沒有別的法子，逃避亦只能帶來短暫的寧靜。不妨在每天出門前看著鏡子對自己說句「加油」，為自己凝聚正能量，個人氣息也會在不知不覺間徐徐變好！

Text: GirlStyle editorial
Photo Source: Pinterest