冬天也不能忽略瘦腿!6招瘦腿操,每天10分鐘燃燒大腿脂肪還能翹臀啊〜
冬日穿搭能顯瘦的Point,一定是腿部啦!所以就算冬天也不能放任雙腿變粗,要保持勻稱纖細,以下就有6招簡易瘦腿操,每個動作25次,每週3-4次,就可以極速燃燒大腿多餘脂肪,還有翹臀的功效啊!
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動作一:
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動作二:
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動作三:
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動作四:
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動作五:
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動作六:
很簡單吧!今晚就開始瘦腿咯〜〜
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