【口罩肌後遺症】狂爆暗瘡3類食物必戒口！紅印黑印處理不同加速去痘印只需這3步

經歷2年多來與口罩形影不離的日子，原本不是暗瘡肌的皮膚也按捺不住，密密地爆瘡了……濃瘡、石頭瘡已經夠煩人，暗瘡凋謝後餘下的痘印更是「篤眼篤鼻」！而且隨住年紀增加，新陳代謝減慢，痘印就褪得更慢；對於暗瘡印，紅印黑印處理大不同，即看如何3步加速去痘印！

口罩肌後遺症 - 3步加速去痘印

Photo from Pinterest

1. 敷鎮靜化妝水
暗瘡凋謝後留下紅印，是該處的發炎反應未褪，而這種發炎反應可長達數周甚至數月，所以想紅印加快減退的話，可每天早晚以有鎮靜作用的化妝水濕敷該處，以加快消炎，讓皮膚回復正常狀態。

2. 搽好防曬
當痘印由紅色變成啡色或黑色，代表色素已沉澱，該處的色素細胞也活躍，更易受紫外線影響。所以，為臉部塗抹防曬霜時，千萬別以為要避開痘印位置，反而更加需要做好防曬，避免色素再加深。

Photo from Pinterest

3. 酸類美白去印
已變成啡色或黑色的痘印，該處的皮膚表面已經復原，只剩色素未褪。所以，這時候可以用強烈一點的美白產品去走黑色素，果酸、杏仁酸等酸類去角質美白精華便是可行選擇。

口罩肌後遺症 - 美白去印精華推薦

Photo from innisfree

innisfree 速效抗痘精華 HK$300/30ml
科研低敏A醇配方，可去除多餘油脂及殘餘角質，針對暗瘡細菌，具消炎及抗菌作用，改善膚質及痘印等問題。

Photo from Soo Beauté

Soo Beauté 淡印痘痘護理精華 HK$128/10ml
糅合多種抗菌舒緩成份，能快速紓緩暗瘡位置的紅腫，同時淡化瑕疵痘印。

Photo from The Ordinary

The Ordinary 水楊酸2%去角質精華素 HK$50/30ml
專為暗瘡肌膚而設的磨砂配方，能有效去除可阻塞毛孔的死皮，長遠締造潔淨亮麗的肌膚。

口罩肌後遺症 - 爆瘡必戒3類食物

Photo from Pinterest

1. 奶類及粉製品
牛奶含天然荷爾蒙，或會刺激某些體質生暗瘡，如發覺自己屬於那類體質的話，就要減少進食了～

2. 高升糖食物
糖類或精製澱粉質進食後都會令身體的升糖指數上升，而糖質是誘發暗瘡的禍首之一。想皮膚白滑最好少吃一點呢！

3. 高脂食物
煎炸食物、朱古力等被稱為垃圾食物也不是毫無道理。兩者雖然可口，但都會增加皮膚的油脂分泌，令毛孔堵塞機會大大提升，自然更易生暗瘡啦！

Text: GirlStyle editorial
Photo Source: Pinterest